目前，距離高考只差200天，所謂“乾坤未定，你我皆是黑馬”，在這 的200天里內(nèi)充滿著無(wú)限可能。成功源于目標(biāo)，目標(biāo)需要規(guī)劃。做好規(guī)劃不僅能幫助考生了解未來(lái)方向，從而明確目標(biāo)，還可以激發(fā)學(xué)生內(nèi)驅(qū)動(dòng)力，提高復(fù)習(xí)效率。那么在這 200天的時(shí)間里學(xué)生該如何做好沖刺準(zhǔn)備呢？濟(jì)南藝考文化課培訓(xùn)機(jī)構(gòu)濟(jì)南立行學(xué)校有以下建議： 首先，保持信心，減少情緒內(nèi)耗。在備考的過(guò)程中感到焦慮很正常，甚至一定的焦慮情緒可以激發(fā)考生的學(xué)習(xí)動(dòng)力。但如果長(zhǎng)期處于焦慮、自我懷疑的內(nèi)耗情緒中，則會(huì)對(duì)考生的學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)效果產(chǎn)生消極影響。 高考在即高三學(xué)生難免會(huì)出現(xiàn)焦慮或緊張情緒，根據(jù)耶基斯—多德森定律——“中等程度的焦慮，學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī) ”。濟(jì)南藝考文化課培訓(xùn)機(jī)構(gòu)建議考生要對(duì)自己進(jìn)行積極的心理暗示，比如“我一定能學(xué)好數(shù)學(xué)”、“我正在實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)”、“我相信我能行”、“我能學(xué)習(xí)更好”；因?yàn)檫@些積極的心理暗示有助于考生增強(qiáng)應(yīng)對(duì)高考的信心，提高自我效能感。 而在面臨瓶頸時(shí)，也不要懷疑自己的能力和價(jià)值。相反，應(yīng)正視自己的不足之處，與家長(zhǎng)和老師進(jìn)行溝通，尋求他們的建議和幫助。通過(guò)合理的方式宣泄自己的不良情緒，例如向朋友傾訴、進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等，以此緩解壓力，恢復(fù)良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。 其次濟(jì)南藝考文化課培訓(xùn)機(jī)構(gòu)認(rèn)為大家還需要注意以下幾點(diǎn)，一是要根據(jù)學(xué)生及家長(zhǎng)的實(shí)際情況制定規(guī)劃，不能過(guò)于理想化。二是規(guī)劃要具體，包括學(xué)習(xí)計(jì)劃、時(shí)間安排、目標(biāo)分解等。三是要不斷調(diào)整規(guī)劃，以適應(yīng)自己的變化?！耙?guī)劃可以讓學(xué)生有計(jì)劃地備考，避免臨時(shí)抱佛腳，從而降低焦慮”。

話不多說(shuō)，接下來(lái)這篇分享高三藝考生逆襲的經(jīng)驗(yàn)，濟(jì)南藝考文化課學(xué)校濟(jì)南立行學(xué)校希望大家看后有所啟發(fā)。 1.高考真題比你想象的更有用 高考真題這個(gè)寶藏濟(jì)南藝考文化課學(xué)校不允許還有人忽視它！很多人都把它和普通試卷一樣對(duì)待，做完一遍就丟在旁邊，還說(shuō)高考真題也就這樣，實(shí)際上它連高考真題的一分功力都沒(méi)發(fā)揮出來(lái)。高考真題是往年高考原題，每一道題都值得反復(fù)的刷，特別是你做錯(cuò)的題，你需要去把題目吃透，找到這背后的彎彎繞繞。刷的方法也有很多種：套卷、湖北鄂州附近專題、湖北鄂州附近題型等模式，刷的時(shí)候注意限時(shí)，刷完之后針對(duì)知識(shí)點(diǎn)，回歸到知識(shí)點(diǎn)本身去復(fù)習(xí)。 2.錯(cuò)題整理yyds 同樣的問(wèn)題一犯再犯，你以為是不好，在同一個(gè)地方跌倒，其實(shí)是你根本沒(méi)有理解透這個(gè)題目，所以碰到了你還是會(huì)錯(cuò)。一個(gè)很好的方法就是錯(cuò)題整理，把那些做錯(cuò)的題目都拿出來(lái)，分析你做錯(cuò)的原因，知識(shí)點(diǎn)沒(méi)弄懂的就去復(fù)習(xí)知識(shí)點(diǎn)，解題方法和思路都要一點(diǎn)一點(diǎn)掌握透。然后把方法和思路都一起附在錯(cuò)題本上，再找?guī)椎李愃频念}，當(dāng)自己都能解出來(lái)的時(shí)候，才算真的掌握了。當(dāng)然非常重要的一點(diǎn)就是，要定期去復(fù)習(xí)！ 3反思總結(jié)非常重要！ 努力了但是成績(jī)沒(méi)有進(jìn)步，需要及時(shí)進(jìn)行自我反思，看看是哪里出了問(wèn)題，這才方便我們改正。還要去分析成績(jī)，看看是哪些知識(shí)點(diǎn)遺忘或者沒(méi)有過(guò)關(guān)，然后去看筆記或者看書(shū)復(fù)習(xí)。一定要在錯(cuò)題本上分析錯(cuò)因和總結(jié)這類題型的答題步驟，之后還要對(duì)錯(cuò)題進(jìn)行定期回顧和重刷，連√三次就可以放過(guò)這道題了，只有解決錯(cuò)題才能使我們進(jìn)步！ ，濟(jì)南藝考文化課學(xué)校希望大家不要看了＝做了，行動(dòng)起來(lái)才是逆襲的關(guān)鍵！