怎樣來養(yǎng)生   

要想弄明白為什么我們要汗蒸，我們就得先弄清楚汗蒸房能給我們帶來什么？

    汗蒸房又稱電氣石汗蒸房，英文名托瑪琳，常被人們稱為細(xì)胞浴，它之所以能夠紅火，這與當(dāng)代人追求的心理是分不開的，當(dāng)然也是由于他可以不用吃 ，做手術(shù)等讓用戶不爽的方式來獲取，而是用高端上檔次的方式，讓人們獲得的同時，也獲得了面子。但這不是我們要汗蒸的理由。汗蒸房之所以火紅，是因為他能真的給客戶帶來實質(zhì)性的效果，這也是我們?yōu)樯兑ズ拐舻母纠碛?。那么汗蒸就近能給我們帶來什么樣的效果呢？

     1.汗蒸有殺菌的功效!  我們都知道當(dāng)我們感冒時會發(fā)燒，那么你知道我們?yōu)槭裁磿l(fā)燒么？那是身體告訴我們體內(nèi)的細(xì)菌太多了，所以我們的體溫會升高，以此到達(dá)殺菌的目的，汗蒸是在四十多度的溫度下進(jìn)行的，在這個溫度下我們的體內(nèi)的很多細(xì)菌都死得差不多了，身體自然棒棒的！

     2.平衡人體酸堿性度。 人在日常生活中會讓體內(nèi)留存大量酸性廢物，從而讓人的體質(zhì)變酸，這種酸性環(huán)境是癌細(xì)胞喜歡的環(huán)境。而汗蒸可以通過生物波促使細(xì)胞運動，負(fù)離子清理血管中的垃圾，同時汗蒸房提供的弱堿性水是富含多種對人體有益礦物質(zhì)的小分子團(tuán)活性水，這種水可以清洗人體的細(xì)胞，其中的礦物質(zhì)可以與體內(nèi)的酸性物質(zhì)結(jié)合，隨著汗水排出體外，從而讓人體達(dá)到酸堿平衡。

    3.美容塑身的效果。 汗蒸可以是我們體內(nèi)的脂肪快速燃燒，殺死寄生在毛囊里的螨蟲，因此經(jīng)常去汗蒸的有助于我們美容和美體。