受傳統(tǒng)觀念影響，很多人都把醫(yī)院當(dāng)做自己 的擋箭牌，平時對于自身的問題，沒有絲毫的防范和保養(yǎng)，直到了病倒的那 ，才明白的重要性。

      近幾年，惡性疾病爆發(fā)的頻率越來越頻繁，而且日益年輕化。心肌梗死、腦出血、腦血栓等疾病，離我們越來越近。人體的血管與體質(zhì)，從30歲以后就開始衰老，血管彈性變低，身體感覺力不從心。

      所以過了30歲，就要學(xué)會呵護、關(guān)愛我們的身體。不要等病倒了，躺在病床上了，大把的鈔票往外拿了，才想起汗蒸養(yǎng)生。

      其實，很多的疾病我們都可以去，因為疾病的形成也是日積月累形成的，只要我們平日里注意自身的保養(yǎng)與養(yǎng)生，可以毫不夸張的說，很多疾病都會避免。

汗蒸與癌癥

      人體細(xì)胞每天都有誕生和消亡，癌細(xì)胞也不例外。免疫力強，體質(zhì)好的人就會抵抗體內(nèi)癌細(xì)胞的形成與生長。相反，易生病體質(zhì)弱的人則會面臨濕寒，病毒，癌細(xì)胞的病變侵襲。

      癌細(xì)胞有一個特性，那就是怕熱。而體寒正是滋生癌細(xì)胞的基本環(huán)境，癌癥，要從排寒做起。汗蒸的溫度能夠達到42°，經(jīng)常汗蒸一下，能夠及時體內(nèi)濕寒，徹底封閉了癌細(xì)胞的環(huán)境，我們自然會。另外，汗蒸房內(nèi)會釋放大量的天然遠(yuǎn)紅外線，遠(yuǎn)紅外射線有抑制癌細(xì)胞生長的功效。

汗蒸與三高

      三高以前一般是中老年的特齡病，在年輕的群體很少發(fā)生。但是近幾年此類病癥越來越年輕化，很多年輕人都有了此類癥狀。而三高癥又是誘發(fā)腦血管病的罪魁禍?zhǔn)?，我們要格外重視?

      據(jù)山東泰安保健院的張主任介紹，三高癥其實就是體內(nèi)毒素積累，阻塞我們氣血通道后，影響了身體機能形成的癥狀。汗蒸房中的功能材料能夠釋放大量的負(fù)離子與生物波。汗蒸不僅能夠使血液循環(huán)加快，還能夠有效清理血管內(nèi)的垃圾毒素。其中的負(fù)離子還能夠修復(fù)我們受損和休眠的細(xì)胞，從而讓身體重新開啟原本的功能。

汗蒸與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)

      汗蒸是結(jié)合古代中醫(yī)汗法的新興養(yǎng)生法。不僅能夠排寒排毒，蒸房的很多功能材料，還有調(diào)理身體機能的功效，其中的負(fù)離子俗稱“空氣維生素”，更是整個汗蒸房的靈魂，不僅能夠消毒殺菌，還有潤喉清肺的功效。

      汗蒸剛剛興起的時候，并沒有得到醫(yī)學(xué)界的認(rèn)可。很多醫(yī)院和醫(yī)生都很排斥汗蒸養(yǎng)生，但經(jīng)過幾年的發(fā)展，汗蒸的實際效果終究是戰(zhàn)勝了傳統(tǒng)的醫(yī)療方式，汗蒸得到了認(rèn)可，甚至于很多的醫(yī)院也在引進汗蒸。

      隨著社會的發(fā)展，養(yǎng)生保健業(yè)與人的關(guān)系，將來會越來越密切，汗蒸養(yǎng)生也將是人們參與的大趨勢，擁有才會擁有一切，你說呢？進醫(yī)院的代價太大，真不如去汗蒸，看完懂了！

      每個女人都希望自己能夠永遠(yuǎn)的年輕，但年齡不可逆，俗話說“歲月如飛刀，刀刀催人老”，這一刀刀催的不僅僅是年齡，還有美麗。既然年齡我們無法改變，那么我們就努力留住我們的美麗，做一個凍齡女神。

      在很多人的眼里，想要美麗，只能通過化妝或相機美顏。殊不知，化妝無法遮蓋老去的青春，相機美顏無法阻擋現(xiàn)實的相遇，這樣得來的美那只是自欺欺人。真正讓細(xì)胞保持在年輕態(tài)，才是留住美麗的 辦法。于是，越來越多的人開始注重從內(nèi)在的問題解決面部問題，而汗蒸就是我們 的選擇。

春天萬物生發(fā)，人體此時肝活旺，體內(nèi)積存下來的廢物就會現(xiàn)出原形，有損身體。如果毒素殘留在體內(nèi)，就會引起各種呼吸道疾病、腸胃疾病、皮膚疾病等，因此在初春季節(jié)，一定要有意識的排毒，而身體有效、科學(xué)的排毒方式就是出汗，所以春季汗蒸是很有必要的?！　? 春季汗蒸有什么好處?　　 春季汗蒸·　　 通過冬季的進補和春節(jié)的海吃，我們已經(jīng)囤積了大量的脂肪。而汗蒸可以增加脂肪的燃燒，幫助體內(nèi)多余脂肪?！　?春季汗蒸·增強體質(zhì)·流感　　 人們冬季很少鍛煉，抵抗力差，春季又是流感病毒的高發(fā)期，因此很容易感冒。經(jīng)常汗蒸，養(yǎng)生館里的負(fù)離子可以補充人體營養(yǎng)成份，促進體內(nèi)廢物排出，增強人體抵抗力，感冒?！　?春季汗蒸·護肝排毒　　 冬季由于人們活動較少，新陳代謝較慢，體內(nèi)易囤積多余的脂肪和毒素。春天是處于一個上升外泄的狀態(tài)，人體肝火旺盛，容易出現(xiàn)青春痘、粉刺、濕疹等。所以可以通過汗蒸，快速對身體進行深層排毒，養(yǎng)肝護肝。　　 春季汗蒸·抗殺細(xì)菌　　 春季是雨水季節(jié)，尤其是南方，空氣非常的潮濕，導(dǎo)致細(xì)菌不斷滋生，而經(jīng)常進行汗蒸，可以殺死細(xì)菌，減少疾病的發(fā)生?！　?春季汗蒸·排濕排寒　　 春季濕氣重，常令人乏困，而經(jīng)常進行汗蒸可有效將體內(nèi)濕氣與寒氣排出，增強身體的活力，讓身體更。　　 春季汗蒸·調(diào)節(jié)血管彈性　　 春季冷熱交替比較頻繁，這樣的環(huán)境下人體血管會隨著溫度的變化進行調(diào)節(jié)。在經(jīng)過整個冬季的血管緊縮保溫、突然面對春季時冷時熱現(xiàn)象的情況下，容易對血管產(chǎn)生不利影響，所以春季也是心血管疾病多發(fā)的季節(jié)。 汗蒸過程中，促進血液循環(huán)，增強血管環(huán)境適應(yīng)和調(diào)節(jié)能力，恢復(fù)血管彈性，防止心腦血管病的發(fā)生?！　?春季汗蒸·調(diào)節(jié)陰陽　　 中醫(yī)有句話叫做：“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰，陰陽平衡，一生”。冬季人們長時間生活在有暖氣的房間里，如臥室、汽車、商場、辦公室等等。日久，使人體吸附了大量的正離子，破壞了人體陰陽平衡。通過汗蒸，可以有效平衡人體陰陽，改善亞。