在電氣石汗蒸館汗蒸時(shí)候喝水也是有講究的
電氣石汗蒸館是近年在我國(guó)開始流行的新事物，已經(jīng)和桑拿一樣被人們所歡迎。汗蒸是一種物理療法，可以活化細(xì)胞，提高細(xì)胞含氧量，改善血液循環(huán)；可促進(jìn)循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，擴(kuò)張毛孔；調(diào)整神經(jīng)衰弱，增強(qiáng)人體基礎(chǔ)代謝等，對(duì)祛風(fēng)、祛濕，對(duì)風(fēng)濕、類風(fēng)濕、痛風(fēng)等有改善作用。
需要注意在汗蒸不能連著甚至天天做。汗出的太多對(duì)也不利。在大量喝水的前提下，人 多能出12升的汗液。當(dāng)人體急劇地大量排汗后，往往容易處于脫水的狀態(tài)，血容量減少，血漿就會(huì)濃縮，從而加重心臟的負(fù)擔(dān)。所以汗蒸不能過(guò)于集中，可以偶爾疲勞的時(shí)候蒸一次，或者一個(gè)星期蒸一次。
在電氣石汗蒸館汗蒸時(shí)候喝水也是有講究的：汗蒸時(shí)一定要喝小分子水，喝水時(shí)，不要為了追求出汗而刻意大量迅速喝水，宜邊出汗邊喝水，以喝水不脹為好。在不能忍受的情況下，不要強(qiáng)挺忍著或強(qiáng)迫堅(jiān)持。我們通常說(shuō)的硬水實(shí)際上就是說(shuō)水的硬度(Hardness)。
水的硬度是指水中含有的鈣、鎂的含量。硬度單位：mg/L(毫克/升)，mmol/L(毫克當(dāng)量/升)，ppm（個(gè)/百萬(wàn)），GPG（格令/加侖）。通常把1L水中含有10mgCaO（或相當(dāng)于10mgCaO）叫1度（以10表示），硬度小于80的水叫軟水，大于80水叫硬水，大于300的水叫硬水。水中的鈣存在逆溶解現(xiàn)象。
因?yàn)槌龊购?，還要補(bǔ)一些鹽分，所以也可以嘗試喝些淡鹽水，或者在汗蒸后兩小時(shí)之外適當(dāng)喝一些常溫的功能飲料。出汗除了調(diào)節(jié)體溫，還有一個(gè)重要作用，那就是美容。正常人皮膚表面汗液與油脂會(huì)形成一層乳化膜，它的存在會(huì)使皮膚顯得潤(rùn)澤，否則就會(huì)干裂。
做好汗蒸館的形象打造地區(qū)品牌汗蒸房
首先要明白什么是汗蒸房的品牌形象：
汗蒸館的形象是社會(huì)公眾（包括客戶和其他人）和本汗蒸房員工對(duì)養(yǎng)生館的整體印象的評(píng)估，也是一個(gè)汗蒸館內(nèi)在特征和外在表現(xiàn)在社會(huì)公眾和內(nèi)部員工的反映，是內(nèi)部員工、消費(fèi)者和其也人士通過(guò)對(duì)汗蒸館的各種標(biāo)志（如經(jīng)營(yíng)項(xiàng)目的特點(diǎn)、促銷策略、促銷手段、員工服務(wù)、經(jīng)營(yíng)理念等）的識(shí)別，而建立起來(lái)的總體評(píng)價(jià)和印象。
再次就是要了解汗蒸房形象包括哪些方面：
汗蒸房的經(jīng)營(yíng)作風(fēng)、汗蒸館的服務(wù)項(xiàng)目形象、汗蒸房的服務(wù)形象、汗蒸館的環(huán)境形象、汗蒸房的社會(huì)形象
汗蒸告訴大家如何做好汗蒸房品牌形象
這一概念表明了汗蒸館的形象是從許多方面綜合起來(lái)看的，而不是通過(guò)某個(gè)方面對(duì)某個(gè)汗蒸館的形象下結(jié)論，汗蒸房的形象是一個(gè)復(fù)合的指標(biāo)體系。這個(gè)指標(biāo)體系可以分為兩大類：有形形象和無(wú)形形象。
有形形象是指一個(gè)汗蒸館的標(biāo)志（如名稱、品牌、名片、店面標(biāo)志等）、設(shè)備、資金實(shí)力、業(yè)務(wù)項(xiàng)目、產(chǎn)品品種等。
無(wú)形形象指一個(gè)汗蒸房的精神、經(jīng)營(yíng)方針、管理水平、效益、經(jīng)營(yíng)作風(fēng)、服務(wù)水平等。
從這個(gè)角度看，汗蒸館的形象管理與汗蒸房所經(jīng)營(yíng)的全部活動(dòng)都有關(guān)系。它是一個(gè)系統(tǒng)工程，有一套自己的管理方法，在外國(guó)已經(jīng)風(fēng)行了好多年，在我們 起步稍晚，但也已經(jīng)開始了，并有專門行業(yè)從事這項(xiàng)工作，它其實(shí)對(duì)汗蒸房很有作用，某些做得比較好的大、中型汗蒸館都很重視這方面的工作。汗蒸館的形象是一個(gè)綜合性的東西，但它不是一個(gè)抽象的東西，它有具體的內(nèi)容。
汗蒸對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)等系統(tǒng)疾病效果不錯(cuò)
由于現(xiàn)在生活水平普遍提高，人們攝取的魚、肉高蛋白、高脂肪、煙等都是酸性物質(zhì)，這就嚴(yán)重?fù)p害了我們的體液和血液。
另外，工廠外放的三廢，汽車排放的尾氣等都嚴(yán)重污染了我們的生活空間，導(dǎo)致我們生活在一個(gè)酸性環(huán)境中。這也使我們體液和血液的酸堿度遭到破壞，而內(nèi)分泌失調(diào)重要的就是來(lái)自人體的酸堿平衡。由此引發(fā)出一系列如更年期綜合癥、前列腺炎、前列腺肥大、便秘、糖尿病等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。
汗蒸房內(nèi)能產(chǎn)生大量的堿性負(fù)氧離子，它能透過(guò)皮膚滲透到人體的體液和血液當(dāng)中，人體的體液和血液是成堿性的，正常情況下期PH值因在7.35-7.45之間。隨時(shí)中和酸性代謝毒素，達(dá)到調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡，防止內(nèi)分泌失調(diào)的功效。
鴻都汗蒸設(shè)備安裝(蘇州市分公司)專業(yè)生產(chǎn)銷售各種規(guī)格的 汗蒸房裝修，在生產(chǎn)中落實(shí)可持續(xù)發(fā)展方針，進(jìn)入環(huán)保生產(chǎn)行列。我們始終堅(jiān)持品質(zhì)、服務(wù)和創(chuàng)新的發(fā)展理念，堅(jiān)守真誠(chéng)合作、勇于創(chuàng)新和敢于挑戰(zhàn)的企業(yè)精神，致力于生產(chǎn)出滿足時(shí)代發(fā)展所需的 汗蒸房裝修，為的快速發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量。
