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康蒸煌汗蒸房設(shè)備安裝設(shè)計(jì)施工公司(懷化市分公司)

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托瑪琳護(hù)具能和治療運(yùn)動(dòng)損傷

隨著全民健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展,人們的健身意識(shí)逐漸加強(qiáng)，但由于人們忽略了在運(yùn)動(dòng)的保健防護(hù),造成身體受傷而來(lái)醫(yī)院就診的人越來(lái)越多。 扭傷 、 摔傷及各種 磕 碰傷等運(yùn)動(dòng)意外傷。運(yùn)動(dòng)意外傷其只占運(yùn)動(dòng)損傷的２％，有９８％的損傷是屬于 運(yùn)動(dòng)技術(shù)性損傷。跳操是年輕時(shí)尚一族喜歡的運(yùn)動(dòng),可是很少使用運(yùn)動(dòng)護(hù)具。 經(jīng)常參加體育活動(dòng)的人和經(jīng)常不參加體育運(yùn)動(dòng)的人，突然做一次長(zhǎng)時(shí)間的大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)，容易出現(xiàn)技術(shù)性損傷。業(yè)余運(yùn)動(dòng)者一般沒(méi)有進(jìn)行過(guò)專門的訓(xùn)練，再加上自我的保護(hù)意識(shí)不夠，對(duì)技術(shù)性損傷的認(rèn)識(shí)不足，就很容易出現(xiàn)因運(yùn)動(dòng)不當(dāng)而造成的運(yùn)動(dòng)技術(shù)性損傷了。
   在運(yùn)動(dòng)中容易出現(xiàn)損傷的部位是人體的關(guān)節(jié)，像膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)等。運(yùn)動(dòng)中，人們經(jīng)常會(huì)做超出平常范圍的伸屈運(yùn)動(dòng)，這就會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)和肌腱造成不同程度的損害，會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)或肌腱的疼痛，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的炎癥和肌腱的拉傷 。
因而，除了運(yùn)動(dòng)前做足準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)和正確的運(yùn)動(dòng)方式之外，運(yùn)動(dòng)護(hù)具的選擇和使用就成為重要的運(yùn)動(dòng)損傷措施了，其作用是讓關(guān)節(jié)和肌肉在正常的范 圍進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，限制關(guān)節(jié)活動(dòng)程度以輔助肌肉收縮的方式及降低表皮的摩擦力，減 少身體因超常運(yùn)動(dòng)而造成損傷。因此功能型護(hù)具應(yīng)運(yùn)而生。
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