石榴是低糖水果嗎2019-11-0518:08:38問題描述：我現(xiàn)在在的，我不敢吃高唐的一些東西，請(qǐng)問石榴是低糖水果嗎？醫(yī)生回答(2)張英澤副主任醫(yī)師保定市中醫(yī)院石榴的糖分屬于適中的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，在的過程當(dāng)中的確要注意，不能夠吃一些含糖量比較高的食物，一定要做到低脂低鹽低膽固醇，低糖的飲食方式是比較好的，平時(shí)的飲食還是要做到營(yíng)養(yǎng)，但是要少吃多餐，同時(shí)要堅(jiān)持鍛煉身體，才能夠達(dá)到比較好的效果。2019-11-0520:29:11于亞楠醫(yī)師內(nèi)蒙赤峰松山區(qū)婦幼保健所石榴里面含有的糖分不是很多，不屬于高糖分的水果，在的期間可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，但是不能夠吃太多期間的飲食要特別的注意，要少吃多餐，平時(shí)要多選擇一些含有膳食纖維比較豐富的食物這樣可以增加飽腹感，要多吃新鮮的水果，對(duì)于一些糖分油脂比較高的食物要減少吃。2019-11-1813:27:27

石細(xì)胞無(wú)色淡黃色或黃棕色。類圓形長(zhǎng)方形或不規(guī)則形，有的短分枝，枝端圓鈍或膨大，有的邊緣呈波狀，直徑-μm，長(zhǎng)至μm，長(zhǎng)至μm，壁厚-μm，層紋明顯，孔溝有分叉，有的含棕色物。草酸鈣簇晶直徑-μm，棱角較寬；方晶直徑-μm。 果皮表皮細(xì)胞斷面觀呈類言形，外壁稍厚，角質(zhì)層厚-μm；表面觀呈圓多角形，角質(zhì)層表面呈顆粒性。導(dǎo)管主要為螺紋導(dǎo)管，直徑約μm；另有網(wǎng)紋導(dǎo)管，直徑至μm。淀粉粒單粒類圓形，直徑-μm；復(fù)粒由-分粒組成。 　　棕色塊形狀不規(guī)則。[]化學(xué)成份果皮含鞣質(zhì)tannin%，蠟wax%，樹脂肪resin%，甘露醇D-mannitol%，粘液質(zhì)mucilage%，沒食子酸galicacid%，蘋果酸amlicacid果膠pectin和草酸鈣calciumoxalate%，樹膠gum%，菊糖inulin%，非結(jié)晶糖%。 從鞣質(zhì)中分得石榴皮苦素granatinAB，石榴皮鞣質(zhì)punicalin，,-O-連二沒食子酰石榴皮鞣質(zhì)punicalagin。