主要價值編輯成分含量開心果果仁是高營養(yǎng)的食品，每100克果仁含維生素A20微克，開心果葉酸59微克，含鐵3毫克，含磷440毫克，含鉀970毫克，含鈉270毫克，含鈣120毫克，同時還含有煙酸、泛酸、礦物質(zhì)等。種仁含油率高達45.1%。開心果中含有豐富的油脂，有潤腸通便的作用，助于機體排毒。開心果 又是滋補食藥，它味甘，溫腎暖脾，補益虛損，調(diào)中順氣，能治療神經(jīng)衰弱、浮腫、貧血、營養(yǎng)不良、慢性瀉痢等癥。營養(yǎng)分析1. 開心果果仁含有維生素E等成分，有抗衰老的作用，能增強體質(zhì)；2. 由于開心果中含有豐富的油脂，因此有潤腸通便的作用，有助于機體排毒。開心果相關(guān)性群：一般人群均可食用，高血脂、肥胖者不宜多食。開心果食療作用：阿月渾子性溫，味辛，澀，。主治諸痢，去冷氣，令人肥健。治腰冷，陰腎虛弱，房中術(shù)多用之，得木香、山茱萸良。功效美國加州大學(xué)洛杉磯分校醫(yī)學(xué)院李兆萍醫(yī)學(xué)博士表示，開心果富含纖維、維生素、礦物質(zhì)和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纖維的顯著特點，是的明智選擇，它能給帶來三個功效：【心臟“保鏢” 】富含精氨酸，它不僅可以緩解動脈硬化的發(fā)生，有助于降低血脂，還能降低心臟病發(fā)作危險，降低膽固醇，緩解急性精神壓力反應(yīng)等。

然后咋果實膨大期的時候施用氮鉀肥，就是在采收過后，因為樹體的營養(yǎng)大部分都集中在果實中，所以在果實采收完，營養(yǎng)就會缺少，這時要及時的補充樹體的營養(yǎng)，主要以農(nóng)家肥為主，與深耕一起進行。整形修剪開心果是一種對光照需求量比較大的果樹，在種植過程中藥根據(jù)樹的生長趨勢和其樹形等適當?shù)恼涡藜?。根?jù)光照需求程度與生長階段，將果樹生長過密，徒長的枝干，長勢弱的等枝干全部，這樣不僅可以減少養(yǎng)分的消耗，還能增強果樹之間的通透性。整形修剪時要進行疏剪，減少直接將枝條截斷的方法，當枝條的新梢長到五十五厘米左右時，要及時對新梢進行摘心，以此來促進副梢的生長，增加結(jié)果枝的數(shù)量。中耕除草中耕除草是每個植物的一項必需的工作，每年都需要根據(jù)土壤以及雜草的生長情況等至少進行三次中耕除草工作，次大概是在立夏之前進行，因為這個時間段是雜草生長的快速時期，也是開心果生長速度加快的階段，中耕除草可以促進根部的生長與吸收營養(yǎng)，然后在中秋節(jié)前后進行第二次，防止雜草與果樹爭奪營養(yǎng)以及水分。