我就會想到一個詞，叫做替代經(jīng)驗：之前學心理咨詢的時候，我們有個老師就在說，學心理咨詢的人天生是有很多創(chuàng)傷經(jīng)驗的，但可能有些人不是。那這些沒有太多創(chuàng)傷經(jīng)驗的準心理咨詢師怎么辦？可以看大量的電影是去尋找替代經(jīng)驗，然后去理解別人，理解另一個折疊的世界。孫洪濤:生活這么大的壓力，在這場盛大的Online游戲里，劇本殺復盤解析可能對于有的人來說，可能沒那么好玩兒，特別是所謂的氪肝玩家。只有頭部玩家那幾個覺得好玩兒，就是所謂的氪金玩家。但這個游戲地球online游戲，我們又沒辦法退出，重新下載另外一款，我們只能硬著頭皮玩兒去。那在這個過程里頭，我們就只能找各種形式的東西來，讓我們能夠挺下去。就像當年電影風靡，那時候世界也是處于一個很糟糕的情況，也并不是那么樂觀的一個情況。每個人會有一些想說而不敢說的話，或者有些想做而沒有機會做的事，而這些都會轉(zhuǎn)化成情緒壓抑在心上，讓自己背負很大的壓力，久而久之會成為心病。任何年代的任何人，都可能遭遇存在主義危機。面對長久壓抑無力的情緒，我們可以通過藝術的形式來排解。在”劇本殺“或是心理劇里，扮演了一個有類似經(jīng)歷的角色。在扮演中，以角色為外殼，完成了一次情緒的表達和紓解......看見即療愈，表達即緩解。