1 起源 汗蒸起源于韓國(guó)，可追溯到朝鮮時(shí)代的世宗大王，傳說(shuō)世宗大王一心想為沒(méi)錢(qián)醫(yī)病的貧苦百姓解除病痛，在各地設(shè)立了“活民院”。 由汗蒸僧人主導(dǎo)汗蒸研發(fā)，汗蒸僧人們數(shù)年來(lái)對(duì)汗蒸的醫(yī)療保健效果進(jìn)行著堅(jiān)持不懈的研究，也確有部分百姓的疾病通過(guò)汗蒸得以治愈。 但也只是有一部分人有效，并不適合所有人。 還有另一種說(shuō)法，韓國(guó)汗蒸幕早的靈感來(lái)自于六百年前陶瓷的窯屋，利用巖石和黃土砌造而成，稱之為「幕」。 這種半月形的窯幕，乍看之下，有點(diǎn)像古老的柴灶。 2 作用 現(xiàn)如今，去汗蒸館的年齡層次越來(lái)越年輕化，上班族喜歡在難得的周日，約上三五好友，沒(méi)有了的干擾，在汗蒸房里暢談天地。 這是一種心靈的放松，未嘗不可，但若是為了美容養(yǎng)顏，排毒祛濕而去汗蒸，可能就要大失所望了。 先來(lái)看一下百科中對(duì)于汗蒸的功效的定義 A、增加血液流量，加速血液循環(huán)，提高身體含氧量。 B、增加細(xì)胞活性化，增強(qiáng)淋巴液循環(huán)，加快排除人體內(nèi)重金屬與毒素，提高人體的免疫功能。 C、排除人體中性脂肪，降低血脂及膽固醇，促進(jìn)脂肪燃燒。 D、汗蒸時(shí)出的汗不粘、無(wú)異味，對(duì)皮膚有保濕作用，能使皮膚光滑細(xì)膩而富有彈性，能使頭發(fā)光澤滋潤(rùn)無(wú)頭皮屑。 E、防癌、治癌的 溫?zé)岑煼ㄖ唬ǜ鶕?jù)東京女子醫(yī)大前田華朗教授提供資料表明：癌細(xì)胞在熱的環(huán)境下細(xì)胞生長(zhǎng)、再生能力減弱，直至在體內(nèi)消亡）。 這樣一看，感覺(jué)汗蒸就是藥神一樣，神通廣大，但真實(shí)是什么樣子的呢？ 3 原理 汗蒸的原理也是很簡(jiǎn)單 汗蒸是將黃泥和各種石頭加溫，現(xiàn)在大多是電氣石，人可以或坐或躺在地上，通過(guò)高溫讓身體出汗。 前段時(shí)間南京的天氣有點(diǎn)熱，室外溫度到達(dá)了36-38℃， 平時(shí)上下班除了坐地鐵，只有10分鐘的走路路程，而這段路程中能讓人的汗從開(kāi)始流到結(jié)束。 來(lái)到辦公室的 件事情就是，開(kāi)空調(diào)然后拿紙巾擦汗，開(kāi)始慢慢冷靜下來(lái)。 只要從空調(diào)房走到外面裸露的空間，就感到全身燥熱，沒(méi)幾分鐘就汗流不止。 其實(shí)在外面陰涼處待40分鐘和在汗蒸館中待40分鐘的作用原理是一樣的，都是通過(guò)高溫，打開(kāi)毛孔，讓汗留出來(lái)。 只不過(guò)汗蒸館中比較舒適，可以互相閑談，打牌。 而關(guān)于能夠排毒祛濕，其實(shí)是夸大了汗蒸的作用而已。 汗蒸的時(shí)候流出來(lái)的汗99%都是水，剩下的是代謝產(chǎn)物， 這些代謝產(chǎn)物即使不通過(guò)出汗， 也會(huì)通過(guò)尿液的方式排出體外。 因而汗蒸的作用可以簡(jiǎn)化為2個(gè)字 “出汗” 因而，所有能出汗的活動(dòng)、勞動(dòng)，都會(huì)有一樣的汗蒸效果。 祛濕，首先要弄清楚“濕”是什么。 中醫(yī)的“濕氣”，用一個(gè)字來(lái)替代就是“滯”， 因?yàn)樯眢w的體液循環(huán)（血液、淋巴液）不暢，而導(dǎo)致身體出現(xiàn)了一些不好的癥狀。 汗蒸可以加速細(xì)胞代謝，但其實(shí)哪怕是簡(jiǎn)單的散步、太極拳，都會(huì)加速細(xì)胞代謝，從而加速體液的循環(huán)讓循環(huán)變得更通暢。 長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的好處是，你的身體免疫力會(huì)大大提高（小毛小病離你遠(yuǎn)去），精氣神特別好，你身體里的體液循環(huán)通暢，那么中醫(yī)的“脾虛”“濕氣重”等癥狀自然離你遠(yuǎn)去了。 4 休憩 雖說(shuō)汗蒸沒(méi)有那么多的作用，但是卻是一個(gè)可以放松的好環(huán)境。 汗蒸館里的大家都是光著腳，穿著統(tǒng)一的服裝走來(lái)走去，可以下棋看書(shū)，也有敷著面膜聊天的女士，很悠然自得的一個(gè)場(chǎng)景。 隨地而坐，直接躺下也不會(huì)覺(jué)得奇怪，大家躺在墊子上一起看著電影，餓了就直接去吃飯，人為的營(yíng)造一種世外桃源的閑適感。 結(jié)束了一周緊張的快節(jié)奏的工作環(huán)境，選擇一種好好面對(duì)周末的方式便格外重要，可以嘗試一下在別人的頭上敲雞蛋的樂(lè)趣，或者充分利用汗蒸館里的娛樂(lè)設(shè)施。 在繁華的都市中體驗(yàn)“心遠(yuǎn)地自偏”的寧?kù)o致遠(yuǎn)。 汗蒸過(guò)程中的注意事項(xiàng)： 1）有出血傾向者，女性月經(jīng)期、嚴(yán)重高血壓、嚴(yán)重心臟病、心臟裝有起搏器、結(jié)核病患者，急性疾病、癌癥晚期、高燒高熱患者，惡性腫瘤患者，傳染性皮膚病者以及其他不能耐高溫的人士禁入。排除以上情況者可使用電氣石系列保健產(chǎn)品。 2）汗蒸好處諸多，但也要適量。不能太頻繁。一般建議一月5-6次就好。一次30-60分鐘左右適宜。 5 總結(jié) 關(guān)于汗蒸的作用 1）沒(méi)有排毒的作用，就是出汗排水 2）一個(gè)月多去5次，一次多60分鐘，防止水分流失過(guò)多 3）不是所有人都適合汗蒸，是個(gè)可以放松身心的去處 4）比起汗蒸，運(yùn)動(dòng)的益處更多，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)人的免疫力，減少一些問(wèn)題。汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國(guó)接單，免費(fèi)設(shè)計(jì)，上門(mén)安裝，包工包料，一步到位。

關(guān)節(jié)炎被世界衛(wèi)生組織稱為“ 致殘疾病”，患病之后，或腫脹，或疼痛，曠日持久，纏綿難愈，直至臥床不起，因此又被稱為“不死的癌癥”，嚴(yán)重危害病人的生活質(zhì)量。 關(guān)節(jié)炎的根源在哪里 眾所周知，像骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出、半月板損傷、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等病因病理各不相同，但大多是“痛在關(guān)節(jié)，病在軟骨”，通過(guò)X片或核磁共振，我們可以看到這些病患的關(guān)節(jié)軟骨出現(xiàn)磨損、撕裂、破壞、出現(xiàn)新生血管而瓦解等問(wèn)題，從這個(gè)角度上來(lái)看，能否抑制軟骨中的新生血管避免關(guān)節(jié)軟骨的崩壞，進(jìn)而促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨再生，是徹底解決關(guān)節(jié)炎的一個(gè)關(guān)鍵。 由來(lái)已久的爭(zhēng)論和疑問(wèn) 幾十年來(lái)，學(xué)術(shù)界對(duì)于人體軟骨再生的可能性一直紛爭(zhēng)不斷。上世紀(jì)90年代之前，醫(yī)學(xué)界還是以“軟骨不能再生”為主流聲音，理由是：軟骨中沒(méi)有血管，營(yíng)養(yǎng)無(wú)法通過(guò)血液運(yùn)送至關(guān)節(jié)軟骨。然而，與此針?shù)h相對(duì)的質(zhì)疑是：如果關(guān)節(jié)軟骨無(wú)法獲取營(yíng)養(yǎng)，人體從小到大，憑什么關(guān)節(jié)軟骨逐漸長(zhǎng)出、長(zhǎng)大、并參與人體的生長(zhǎng)和發(fā)育呢？相應(yīng)的觀點(diǎn)是：軟骨再生可以通過(guò)關(guān)節(jié)液、骨組織、韌帶等周圍組織運(yùn)送營(yíng)養(yǎng)得到實(shí)現(xiàn)。 關(guān)節(jié)軟骨再生是否可能？！人類用鍥而不舍的科研韌勁不斷拷問(wèn)自然與科學(xué)的蒼天！ 納米汗蒸，給關(guān)節(jié)實(shí)在的關(guān)愛(ài) 既然關(guān)節(jié)問(wèn)題的關(guān)鍵在于軟骨，那么修復(fù)軟骨就是為重要的事情。 納米汗蒸，通過(guò)生物波與溫度的共同作用來(lái)打通關(guān)節(jié)的微循環(huán)，從而讓負(fù)離子進(jìn)入關(guān)節(jié)，幫助關(guān)節(jié)中的毒素排出，讓營(yíng)養(yǎng)可以進(jìn)入關(guān)節(jié)，從而達(dá)到修復(fù)軟骨的作用。 軟骨的修復(fù)，離不開(kāi)營(yíng)養(yǎng)的供給，所以，建議在汗蒸的同時(shí)，補(bǔ)充膠原蛋白效果將會(huì)更佳，尤其是納米級(jí)的安然蛋白質(zhì)粉，以及配合補(bǔ)腎補(bǔ)骨的泰立寧膠囊，將會(huì)讓關(guān)節(jié)不適從根源上得到解決?，F(xiàn)在人們保健養(yǎng)生的意識(shí)越來(lái)越高，汗蒸開(kāi)始日漸受歡迎。很多人會(huì)覺(jué)得奇怪，汗蒸房里面既沒(méi)有什么熏藥，也沒(méi)有火，還不用氣蒸，為什么它的功效為什么那么好？下面隆霖源小編就來(lái)為大家揭秘。 汗蒸不同于傳統(tǒng)的泡澡和桑拿，它的溫度控制在38-42度，這個(gè)溫度對(duì)人體有利無(wú)害。汗蒸采用的是恒溫發(fā)熱，利用地暖墻暖的方式來(lái)提供熱能，因此是不需要用火也不需要用蒸汽來(lái)加熱，因?yàn)榛鹋c氣加熱溫度很難控制，溫度太高的濕熱會(huì)讓人覺(jué)得特別悶，這種環(huán)境雖然會(huì)讓人瞬間出汗，但達(dá)不到深層排毒的養(yǎng)生效果。 汗蒸房加熱，里面會(huì)產(chǎn)生特有的遠(yuǎn)紅外線和負(fù)離子能量。負(fù)離子也叫“空氣維生素”是帶負(fù)電荷的氧離子，無(wú)色無(wú)味，公園、湖泊、瀑布附近的森林中含量較多。負(fù)氧離子的主要功能，有鎮(zhèn)靜，催眠，鎮(zhèn)痛，鎮(zhèn)咳，止癢，利尿。增食欲，降血壓之功效。比如雷雨過(guò)后，空氣中的負(fù)離子增多，人們感到心情舒暢。而在空調(diào)房間，因空氣中負(fù)離子經(jīng)過(guò)一系列空調(diào)凈化處理和漫長(zhǎng)通風(fēng)管道幾乎全部消失，人們?cè)谄渲虚L(zhǎng)期停留會(huì)感到胸悶，頭暈，乏力，工作效率低和狀況下降，被稱之為“空調(diào)綜合癥”。 負(fù)離子能治療哪些疾?。?1、改善空氣結(jié)構(gòu)。吸入負(fù)離子30分鐘后，肺部能增加氧氣吸收量20%，排出14.5%二氧化碳。 2、改善心肌功能。有明顯降壓的作用，可使人精神振奮。促進(jìn)新陳代謝。負(fù)氧離子能激發(fā)身體多種酶，促進(jìn)新陳代謝，改善我們的質(zhì)量。 3、增強(qiáng)身體抵抗能力。負(fù)離子可以改善肌體反應(yīng)，增強(qiáng)肌體的抗病能力。支氣管哮喘，上呼吸道粘膜炎都能起到緩解或治愈的作用。汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國(guó)接單，免費(fèi)設(shè)計(jì)，上門(mén)安裝，包工包料，一步到位。