我覺(jué)得所有態(tài)度堅(jiān)決說(shuō)汗蒸沒(méi)用只是謀財(cái)害命的人，應(yīng)該都沒(méi)有自己嘗試過(guò)汗蒸。 首先，正規(guī)汗蒸館都會(huì)張貼汗蒸的禁忌癥，我經(jīng)常去的那家就貼在了店鋪顯眼位置，具體哪些禁忌癥我不能全部記得，但是包括了高血壓。 然后，反對(duì)說(shuō)排汗太多導(dǎo)致缺水的觀點(diǎn)。去過(guò)汗蒸房的人都知道，店家提供了熱水和一次性杯子，并顧客告知必須喝水，而且他們的水是某種濾水器出來(lái)的堿性水。 還有，汗蒸房里真的不悶，不知道他們用了什么材料裝修，我長(zhǎng)一次蒸了一個(gè)多小時(shí)也沒(méi)覺(jué)得悶，雖然店家建議三四十分鐘就好了。 ，說(shuō)說(shuō)我體驗(yàn)到的和汗蒸房里面熟的顧客體驗(yàn)到的功效。我姨媽時(shí)痛經(jīng)，這個(gè)期間店主說(shuō)不能蒸，在姨媽期前后一個(gè)星期蒸，然后我照做了，痛經(jīng)真的改善了。然后我常年額頭和背后長(zhǎng)痘，看過(guò)很多醫(yī)生，吃的涂得藥都用了很多，還是不能改善，總是反復(fù)起，近汗蒸了連續(xù)三天，額頭真的好了很多，但是也還沒(méi)全部消下去，背后痘，我媽媽說(shuō)痘印淡了些。 面熟的顧客，一個(gè)四十多的婦女，說(shuō)她兩個(gè)月沒(méi)來(lái)姨媽?zhuān)詾樽约航^經(jīng)了，蒸了四天左右，來(lái)姨媽了… 冬天體寒的人，在蒸房里真的很難出汗，連續(xù)幾天之后，開(kāi)始發(fā)汗了，原本手腳冰涼現(xiàn)在也沒(méi)以前那么涼了… 困了…不寫(xiě)了… ，汗蒸改善啊……

鹽療房，目前常見(jiàn)的有普通半鹽房和全鹽房，是一種采用喜馬拉雅礦物鹽材料作為能量的養(yǎng)生常識(shí)，目前普遍見(jiàn)于商業(yè)場(chǎng)所、家庭等，是一種目前為受歡迎的鹽蒸休閑娛樂(lè)場(chǎng)所。 那半鹽房和汗蒸房到底有什么區(qū)別呢？ 1、溫度 從溫度來(lái)說(shuō)，鹽蒸和汗蒸無(wú)太大區(qū)別，室內(nèi)溫度都在38~42度之間。 2、材質(zhì) 從材質(zhì)來(lái)看，鹽蒸房和汗蒸的區(qū)別就大了。首先我們知道所謂的鹽療就是在礦物鹽及進(jìn)口鹽磚做的房子里面進(jìn)行理療。汗蒸的原始結(jié)構(gòu)離不開(kāi)竹木的外觀裝飾。鹽蒸和汗蒸在外觀的區(qū)別有所不同，內(nèi)部的裝修結(jié)構(gòu)和配置也有很大的區(qū)別。換句話說(shuō)，鹽蒸具備了汗蒸的資格，而汗蒸不具備鹽蒸的資格。 3、功效 鹽蒸和汗蒸的功效，鹽經(jīng)過(guò)加熱以后釋放大量的鈉離子等人體所需要的80多種微量元素，當(dāng)人體置身在高溫鹽房環(huán)境里，毛孔全部打開(kāi)，微量元素藉由毛孔進(jìn)入人體的微循環(huán)，補(bǔ)充人體所需要的大量的能量。 這是汗蒸無(wú)法企及的。再有不管是高溫鹽蒸還是汗蒸，大量出汗的同時(shí)會(huì)帶走人體的水分和電解質(zhì)。在鹽療房里面，因?yàn)榭諝庵袕浡罅康拟c離子，而這些鈉離子會(huì)進(jìn)入我們?nèi)梭w的微循環(huán)，補(bǔ)充因?yàn)槌龊箮ё叩娜梭w鹽分，所以鹽蒸不會(huì)造成人體虛脫。鹽蒸對(duì)于有需求的人來(lái)說(shuō)可以每天一次來(lái)進(jìn)行理療，身體會(huì)得到逐漸好轉(zhuǎn)。 4、適應(yīng)范圍 鹽療具有汗蒸的功效，汗蒸不具備鹽療的功效。鹽療在呼吸道疾病方面更有效果，比如有上呼吸道感染，支氣管，哮喘等。春季鹽療呼吸道疾病，夏季鹽療排濕氣寒氣，冬季鹽療排出體內(nèi)。 鹽蒸既不用水，不用蒸氣，也不用按摩，只依靠鹽磚被加熱到適當(dāng)溫度時(shí)的放出的天然能量，達(dá)到排毒健身的效果。在使用過(guò)程中，半鹽房?jī)?nèi)始終保持人體感到舒適的溫度和濕度，因此人們進(jìn)入半鹽房中會(huì)覺(jué)得舒服、放松，不會(huì)有呼吸困難的感覺(jué)，為各個(gè)不同年齡層的人士所青睞。由于鹽磚的溫度只比人的正常的體溫稍微高一點(diǎn)，不會(huì)像桑拿浴那樣濕熱難受，所以能使那些擔(dān)心鹽蒸會(huì)導(dǎo)致身體不適的人安心入浴 綜合以上比較，現(xiàn)在你知道為什么鹽療房會(huì)逐漸取代汗蒸房了吧！