經(jīng)常服用碳酸鈣，會引起和腹脹等副作用。檸檬酸鈣因其容易吸收，且不會造成腸胃等，更適合患有性胃炎，腸胃，嬰幼兒，兒童，青少年，孕婦等人群?？梢哉f，檸檬酸鈣更利于身體微量元素的吸收和利用。但吃多了，檸檬酸鈣則會產(chǎn)生和等不良反應(yīng)。本質(zhì)區(qū)別檸檬酸鈣與碳酸鈣不同，它不會影響內(nèi)鐵等其他礦物質(zhì)的吸收，還可以。 促進鋅的吸收，更有利于寶寶的微量元素吸收檸檬酸鈣比碳酸鈣中的鈣質(zhì)吸收率高約5倍以上。碳酸鈣吸收率5%-15%，美國童年時光鈣鎂鋅成長營養(yǎng)液(檸檬酸鈣)吸收率79%。在25℃室溫水溶液中，檸檬酸鈣溶解性是碳酸鈣。 的70倍。以上就是鳳陽明帝小編對檸檬酸鈣和碳酸鈣的區(qū)別及優(yōu)劣勢介紹，雖然兩者優(yōu)劣勢比較明顯，但是總體來說還是檸檬酸鈣略勝一籌，檸檬酸鈣的溶解性更好，能其他營養(yǎng)元素的吸收，對腸胃的性更小。不同種類碳酸鈣在改性塑料中的應(yīng)用優(yōu)勢及領(lǐng)域碳酸鈣已廣泛用于油漆，涂料，造紙，日化，建材，等行業(yè)， 工業(yè)級氫氧化鈣是塑料中使用。

一旦這些重金屬離子進入，將再次沉積于骨骼，造成難以逆轉(zhuǎn)的損害。我們常見的液體鈣就是碳酸鈣。檸檬酸鈣是在檸檬酸中提取的一種易吸收的鈣，天然的檸檬酸在植物果實中含量豐富，因此檸檬酸鈣的來源比較。消化吸收 工業(yè)級氫氧化鈣產(chǎn)品一般含鈣量都比較高，吸收率可以達到35%，與牛奶相似，是應(yīng)用范圍廣的補鈣產(chǎn)品。 但是，這類產(chǎn)品的共同特點在于水溶性差，溶解度低，難于吸收，在中吸收時需要消耗大量胃酸。檸檬酸鈣的優(yōu)點在于能溶解于水，吸收時不消耗胃酸，對于腸胃不會有，也不會造成等癥狀。價格差異碳酸鈣含鈣量高，價格便宜。 檸檬酸鈣含鈣量低于20%，所以劑量相對碳酸鈣較高，也就是說，每頓要吃的數(shù)量可能比較多，價格也相對較貴。適用人群之分碳酸鈣的適用人群包括：缺鈣人群，骨質(zhì)疏松患者，腸胃功能好等人群，但不適合患有腸胃，孕婦，哺乳期及嬰幼兒童食用。