人體中積蓄各種毒素，如重金屬離子鉛，鎘，汞，鋁等。酒精，尼古丁破壞人體固有的動(dòng)態(tài)平衡，成為各種疾病的隱患。托瑪琳汗蒸房通過(guò)對(duì)人體細(xì)胞的活化，有效的調(diào)整體內(nèi)平衡，促使有害物質(zhì)經(jīng)汗液排出體外，卻不會(huì)將人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)排泄出來(lái)，對(duì)平衡體內(nèi)新陳代謝大有幫助。
  肥胖者做30——60分鐘的托瑪琳汗蒸浴，大約消耗掉600卡路里的熱量，排出約1公斤的汗水，相當(dāng)于慢跑10公里所需的能量，而這1公斤的汗水，包括了體內(nèi)各種不同的排泄物，其中有大量過(guò)剩的皮下脂肪，常做托瑪琳汗蒸可有效達(dá)到目的。
  其實(shí)，說(shuō)到本質(zhì)，桑拿和汗蒸還是有區(qū)別的，其功效也是完全不同的。之所以稱(chēng)汗蒸為韓式桑拿，主要是讓不知道汗蒸而知道桑拿的人了解什么是汗蒸。大體上也就是跟桑拿一樣，在一個(gè)有一定溫度的房間內(nèi)，通過(guò)出汗排毒，但是汗蒸并沒(méi)有桑拿那么熱，也不會(huì)有灼燒的感覺(jué)，在汗蒸房?jī)?nèi)是非常的舒適的，累了的話還可以睡覺(jué)呢。還有就是桑拿是利用水蒸氣來(lái)加熱排汗，而汗蒸是通過(guò)電氣石發(fā)熱來(lái)令人體排汗，從而調(diào)節(jié)身心，疲勞，美膚美容，還帶有保健作用。
  在早些時(shí)候的韓國(guó)，汗蒸也只是一些老人家空余時(shí)間去去的，并沒(méi)有現(xiàn)在這樣如此火熱，而近年來(lái)，不知怎么了，汗蒸一夜之間紅遍大江南北，連我國(guó)也掀起了一股汗蒸風(fēng)。大大小小的汗蒸房也如雨后春筍般冒了出來(lái)。
  隨著年齡的增長(zhǎng)，電氣石汗蒸房皮膚供血開(kāi)始衰退，循環(huán)不暢，細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足導(dǎo)致皮膚松弛，彈性降低，形成黑斑，褐斑等。托瑪琳汗蒸房能疏通皮膚毛細(xì)血管，改善皮膚循環(huán)，增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供給，營(yíng)養(yǎng)細(xì)胞，提高皮膚通透性和自潔能力，保持，延緩衰老。
  對(duì)面部色斑、青春痘、痤瘡、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、風(fēng)濕、類(lèi)風(fēng)濕、頸椎病、腰椎病、高血壓、高血脂、腦血栓、心臟病、糖尿病、貧血、神經(jīng)衰弱、呼吸道疾病、消化道疾病、泌尿系統(tǒng)疾病、便秘、痔瘡、肥胖癥、內(nèi)分泌失調(diào)、青光眼、白內(nèi)障、男女更年期綜合癥、乳腺小葉增生、子宮肌瘤、各種婦科疾病等有和輔助治療的作用。

我們?cè)诰W(wǎng)上了解到很多公司的汗蒸房、巖盤(pán)浴、砭石汗蒸房種類(lèi)多種多樣，各個(gè)公司說(shuō)法不一，不乏對(duì)其他做法的攻擊，或者片面誤導(dǎo)，消費(fèi)者理應(yīng)對(duì)這些息加以區(qū)別分辨，根據(jù)自己的喜好選擇適合自己的做法。

          所有蒸房的目的只有一個(gè)：為了保?。「鞣N房體都是為了保健而設(shè)計(jì)的！只有適合與不適合之分，有各自的長(zhǎng)短。原理都是通過(guò)加熱升溫而出汗。下面加以區(qū)分：

          說(shuō)到汗蒸房、巖盤(pán)浴、砭石汗蒸房，不得不說(shuō)到桑拿房蒸汽房和光波房。桑拿房，也叫干蒸房，是通過(guò)電加熱桑拿爐（爐上放石頭）加熱使房?jī)?nèi)溫度升高而達(dá)到出汗排毒的效果，桑拿爐上需要澆水，桑拿房溫度大約70℃-90℃，屬于高溫出汗。

          蒸汽房，也叫濕蒸房，是依靠蒸汽機(jī)出蒸汽從而使房?jī)?nèi)溫度升高從而達(dá)到排汗的目的。蒸汽房溫度大約45℃-55℃，屬于中溫高濕。

          光波房，是依靠光波管、各種材料的發(fā)熱板、發(fā)熱膜等遠(yuǎn)紅外線發(fā)熱材料使房?jī)?nèi)溫度升高從而使人排汗排毒，光波房溫度大約38℃-45℃，屬于中溫型，跟以上干濕的本質(zhì)區(qū)別是不需要水。

汗蒸房已經(jīng)從神秘的高科技神壇上走了下來(lái)，更接近與平民生活了，還有現(xiàn)在時(shí)興的巖盤(pán)浴，砭石汗蒸房。其實(shí)汗蒸房巖盤(pán)浴砭石房的原理都與光波房的原理是一樣的，只是材料的運(yùn)用方面有區(qū)別。個(gè)人以為是光波房的延伸；就如桑拿干蒸房可以用玉石、瑪瑙、木炭、黃泥裝飾，就成了玉石房、瑪瑙房、木炭房、黃泥房……；濕蒸房也有亞克力的、玉石的……；光波房的應(yīng)該也有增加氧吧、負(fù)離子發(fā)生器、加濕機(jī)等……砭石汗蒸房也都是遠(yuǎn)紅外線發(fā)熱材料加熱升溫，加上各產(chǎn)生負(fù)離子的材料，從而達(dá)到保健的目的。

         汗蒸房，也稱(chēng)電氣石汗蒸房、韓式汗蒸房，采用的是電氣石（也叫托瑪琳）材料，關(guān)鍵詞是“韓式”。

         巖盤(pán)浴，也叫日式巖盤(pán)浴，正宗的日式巖盤(pán)浴的巖石材料是富士山的火山巖，據(jù)說(shuō)已經(jīng)禁止開(kāi)采了，關(guān)鍵詞是“日式”。

         砭石汗蒸房，采用的是中式的砭術(shù)原理，關(guān)鍵詞是“砭”當(dāng)然是“中式”了！

         電氣石、巖盤(pán)、砭石都是經(jīng)過(guò)加熱散發(fā)遠(yuǎn)紅外線及負(fù)離子的材料。所以砭石汗蒸房的本質(zhì)區(qū)別是運(yùn)用的材料不同。共同點(diǎn)是采用遠(yuǎn)紅外線發(fā)熱材料發(fā)熱，溫度38℃-45℃使人出汗，房?jī)?nèi)可增加遠(yuǎn)紅處線燈、負(fù)離子燈、鹽燈……等輔助設(shè)備增加效果！

         新事物層出不窮……從這些又延伸了電氣石高溫瑜珈房、巖盤(pán)高溫瑜珈房、砭石高溫瑜珈房、鹽巖汗蒸房……我們一直在進(jìn)步在發(fā)展……