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有些朋友平時喜歡吃山東萊蕪南瓜粉,但是又覺得市面上賣的不太衛(wèi)生,所以其實可以自己在家做。下面給大家科普一下如何自制山東萊蕪南瓜粉。 其實做南瓜粉只需要用家里的干果機以及粉碎機,用這兩種機器做南瓜粉,不僅效率高,而且做出來的南瓜粉也非常好吃。做法很簡單,首先將南瓜清洗干凈,然后將南瓜的皮削掉,再將南瓜的瓤去掉,然后將南瓜用刀切成薄片,然后將南瓜放到烘干機里,關上烘干機的門。將溫度調在60度以上,大約六個小時左右之后,即可將南瓜片取出來,這個時候的藍光片非常的干,也非常的脆,然后再將南瓜片放到粉碎機里開始研磨。兩次之后,就做成了南瓜粉。不僅干凈衛(wèi)生,而且也非常好吃。



南瓜粉其實就是一種黃色的粉末狀的一種食物,使用南瓜進行研磨而成,這是一種的食品。由于南瓜粉上市的時間并不是很長,所以可能很多人都不知道該怎么吃,下面給大家科普一下常見的一些吃法。 比如說,我們可以將南瓜粉制成南瓜飲來吃。具體是將兩勺南瓜粉放在杯子里沖上熱水,然后將其攪均勻,大約每天在吃飯之前喝一杯就能夠對我們的身體有好的作用。 另外南瓜粉來做成南瓜漿也非常的不錯,主要做法是將南瓜粉放在杯子中,然后加上豆?jié){將其攪拌均勻,然后再加入適量的蜂蜜進行調味,調好之后直接飲用即可,這種喝法適合那些患有便秘以及平時控制不住自己食欲的人來吃,因為我們吃這個可以用它來代替晚餐,不僅具有非常好的的作用,而且也能夠補充我們身體所需要的一些營養(yǎng)。 南瓜粉還可以做成南瓜果汁,主要是用檸檬汁一起來做成果汁飲用。將南瓜放在杯子里,然后沖上檸檬汁將其攪拌均勻,直接喝幾口


1、千萬不要在波去除水分時打過,每次幾分鐘,到后面每次一兩分鐘,甚至十幾秒鐘。寧濕勿過,煳了就前功盡棄了。
2、烤箱烤時千萬也別烤過了,煳了顏色就變了。
3、此方法可以做紫薯粉。
自制南瓜粉,你可以撒在任何的糕點上,讓這些糕點變得更好吃!
說到南瓜,這可真的是一個好東西。尤其是對于愛美的女孩子來說,南瓜更是食譜里必不可缺的一道菜肴。然而關于南瓜能做的菜實在太多了,大多數(shù)菜做起來都太麻煩。有沒有關于南瓜的一種美食做起來特別方便,而且想吃南瓜的時候就可以吃到南瓜味道的菜呢?然而時刻擁有這樣一道菜是不可能了,但是可以做出一份南瓜粉來,不僅可以當成飲料來喝,更是可以為自己之前做好的糕點增添顏色。不僅味道好吃,而且顏色更好看。更何況南瓜也是一種吃了不易發(fā)胖的食物,對于女孩子來說簡直是 的。那么我們就來看看這道南瓜粉,究竟該怎么做呢?
說到這南瓜粉,所需的材料只是一個完整的大南瓜就能做的出來。是不是很簡單呢?更簡單的還在后邊。這樣的一道美食,做起來的步驟更是少的驚人。首先我們要將南瓜從里到外的徹底洗干凈,雖然南瓜皮也是一道不可或缺的美味,上邊也有許多營養(yǎng)的元素,但是這道菜我們確實不需要南瓜皮,喜歡的姑娘們可以把它留下來另做他用。南瓜比較難洗,但為了干凈吃起來放心女孩們一定要記得多洗幾遍。洗干凈之后,我們再用刀子將大南瓜去掉皮,去掉蒂以及千萬不要忘了南瓜的內瓤,做好這些之后,我們要將這一個大南瓜都切成薄片放在太陽底下徹底晾干??赡芮捌谛枰臅r間長一點,所以想吃這道菜的小伙伴們前期得需要下足了功夫。


