呂誠覺得自己的小腹在開始發(fā)熱，慢慢的，在小腹中竟然形成了一個氣丘。隨著時間的推移，熱流從心窩流入小腹的速度越來越快，流量越來越大。小腹中的氣丘，也開始在增大。就連他的會陰也會不時跳動，四肢腰背更是不時的發(fā)著熱。

    當(dāng)?shù)ぬ镩_始充實，小腹逾發(fā)飽滿，會陰跳動的頻率開始加快，呂誠只感覺后腰越來越熱，名門處感覺內(nèi)勁活躍，自覺有一股力量沿脊柱上行。驀然，一股熱力直沖而上，勢頭很猛，一次沖過督脈。

    內(nèi)勁過玉枕、百會后，向下經(jīng)鵲橋入壬脈。小周天就已經(jīng)通了！小周天就是指內(nèi)氣從下丹田開始，逆督脈而上，沿任脈而下，經(jīng)歷尾閭、夾脊、玉枕三關(guān)，上、中、下三丹田和上下鵲橋，上鵲橋在印堂、鼻竅處，下鵲橋在會陰、谷道處作周流運轉(zhuǎn)。

    此時，一吸氣，內(nèi)勁入腦海，一呼氣內(nèi)勁入丹田。內(nèi)勁在經(jīng)脈中的傳輸?shù)乃俣仍絹碓娇?，而?jīng)脈中的淤泥也越來越少。呂誠也不知道經(jīng)過了多少小周天，只覺得腦海里突然傳來陣陣轟鳴，小腹中的氣丘，一下子炸開，整個人有一種說不出來的輕松愜意。

    呂誠現(xiàn)在很想放聲大吼，因為他知道，自己終于達到內(nèi)勁一層了！

愉悅的時候，時間總是過得特別快。呂誠一看天色，暗叫一聲壞了。他顧不上再高興，挑起柴禾拔腿就往宋家莊跑。

    柴禾剛到肩上，呂誠馬上就感覺到了不同尋常。一擔(dān)柴禾少說也有近百斤，以往他挑在肩上，就算再快，也只能以小跑的速度前進。可是今天，肩上的柴禾好像不存在似的，完全感覺不到。因此，他奔跑的速度，不知不覺比往常也快了不少。內(nèi)勁進入一層，已經(jīng)在開始改變他的體質(zhì)和力量，并且逐漸會改變他的生活。