冬季可以去汗蒸嗎？冬季不是主藏嗎？冬季汗蒸會不會把身體蒸虛了？相信很多的汗蒸老板，都遇到過這樣的提問。同樣，小編這幾天也收到了幾條類似這樣的留言，看來這還真是個大問題哦。今天小編就拿出整個篇幅為廣大蒸友論述一下冬季到底能不能汗蒸。 汗蒸房主要是以各種功能材料裝修而成，如：赭石、電氣石、托瑪琳石、鹽晶石、礦粉、負離子粉等多種對人體有益的材料。汗蒸表面上只是喝喝水，排排汗。但實質(zhì)上在汗蒸的過程中蒸房內(nèi)的功能材料通過加熱后，會分解釋放出人體能夠吸收的各種微量元素，特別是遠紅外電熱板釋放出來的0.06毫安的微電流，對于修復受損細胞有很好的理療效果。 通過上面對蒸房結(jié)構(gòu)的大概介紹，我們不難知道，冬季不僅可以汗蒸，而且還有很多的好處，更別說會體虛了。 冬季汗蒸好處 1：保暖祛寒 首先，想到的就是冬季汗蒸可以避寒取暖，冬季不管我們穿的多么厚，風寒還是很容易浸入，尤其對于體質(zhì)弱的人來說，冬季汗蒸房成了一個寶。 2：美容養(yǎng)顏 　　冬季我們的皮膚比較干燥，還經(jīng)常受到冷風吹，而汗蒸則可促進排汗，保持皮膚水潤，會更有彈性，更有光澤。 3： 冬季天氣變冷，到戶外鍛煉的機會少了，冷冷的天氣只想宅在家里面，吃吃零食，打打游戲，這就會導致身體虛胖。而汗蒸是一個懶人健身運動，特別適合此類人，汗蒸能夠排出體內(nèi)多余油脂，讓人在愉快的心情達到的目的。 4：改善體寒 很多人都有手腳冰涼的毛病，這是血管末梢循環(huán)不良的表現(xiàn)，尤其到了冬天更嚴重，一不小心就會手腳長凍瘡，苦不堪言。經(jīng)常汗蒸能夠使熱能從腳底傳輸?shù)饺恚瑥南碌缴险麄€人都是暖暖的。 5：流感 冬季是流行性感冒肆虐的季節(jié)，很多人都會中招。蒸房內(nèi)的負離子能夠很好的凈化空氣，殺死空氣中飄浮的病毒，并且有潤喉清痰作用。 6：血栓 由于冬季天氣寒冷，一些老年人心動力不足，血液循環(huán)減慢，血液很容易淤積在血管形成血栓。汗蒸能夠使全身的循環(huán)動起來，加快血液循環(huán)，老年病。 7：強身健體 都知道冬季是一個主藏的季節(jié)，對于男人來說尤其重要。作為家中的頂梁柱，平日里很少有時間去汗蒸，疲憊一年了，也該犒勞一下自己，為自己的身體充充電了，尤其蒸房內(nèi)蘊含的負離子能夠快速清理男士因吸煙污染的肺部。 8：減壓去燥 冬季戶外運動減少，沒有一個發(fā)泄的突破口，看哪里都是荒涼的，再加上年底工作忙壓力大，心情也會變得焦躁不安。而蒸房內(nèi)優(yōu)雅的環(huán)境，舒緩的音樂有利于舒緩緊張的情緒，減輕生活工作的壓力，疲勞，同時還改善的質(zhì)量，讓你這個冬天過的更輕松。 當然，冬季汗蒸的理由不止這八條，由于篇幅問題小編就不在羅列了，小編說這些只是告訴各位蒸友，冬季不僅可以汗蒸，而且還是汗蒸的好時節(jié)，千萬別錯過哦！

各位蒸友，想必大家都知道今天是冬至，冬至都有吃餃子的習慣。餃子在北方代表的是挺時候的飯肴，冬至吃餃子也說明了人類對養(yǎng)生原始的追求，從今天起，別再忽視汗蒸啦！ 冬至主要是因為“氣始于冬至”。因為從冬季開始，生命活動開始由衰轉(zhuǎn)盛，由靜轉(zhuǎn)動。冬季汗蒸有助于身體血液循環(huán)，保證旺盛精力，達深度養(yǎng)生的目的。 冬季，人體氣血運行緩慢，皮膚干燥，毛孔閉塞，是人體陽氣弱的時候，外界寒潮很容易侵入人體，人就容易患病，尤其是呼吸道疾病和老年的膝關(guān)節(jié)病。所以在這樣的季節(jié)里盡量是多去蒸房走一走，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)，養(yǎng)養(yǎng)神，健健身。 蒸房內(nèi)的功能材料會釋放適合人體的微能量與負離子。經(jīng)常汗蒸可以打開人體微循環(huán)，補充能量，即便是在這樣的季節(jié)，咱們的汗蒸同樣會讓我們出一身自然汗。這樣不僅會及時排除體內(nèi)毒素，還會把冬季的濕寒逼出體外，傷風感冒。 蒸房內(nèi)的負離子能夠保護人的呼吸系統(tǒng)。即使在很多人在汗蒸房內(nèi)，空氣依然清新，負離子還有抗氧化，清毒素的功效。在生物電與負離子的共同作用下，人體細胞能夠很好的自愈，許多亞問題也會不知不覺。