恍然大悟：痛則不通，通則不痛，原來你需要汗蒸！汗蒸房安裝“通則不痛，不通則痛”，是出自《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·舉痛論》古代中醫(yī)典籍上的理論，如今經(jīng)常沿用，這句話是針對(duì)經(jīng)絡(luò)暢通與身體而言的，氣血不通百病生。圖片尤其是人上了年紀(jì)，氣血不再那么旺盛，腰酸腿痛的毛病也隨著年齡的增加，變得很頻繁。對(duì)于中老年人來說，如果這種情況不加以重視，還會(huì)造成臥床不起。這其中有血管老化的原因，也有不注意保養(yǎng)的因素。其實(shí)，這些情況總結(jié)起來就是：人體亞！也只有了身體的亞狀態(tài)，我們才會(huì)更。造成亞的幾種狀況，現(xiàn)在的很多食品含有大量化學(xué)添加劑，雖然這些添加劑有的被允許添加，但是時(shí)間長(zhǎng)了，對(duì)于身體還是很有影響的。這些食品中的毒素堆積在體內(nèi)排不出去，就會(huì)造成經(jīng)絡(luò)的堵塞。第二，很多人在年輕的時(shí)候，從來不注意保養(yǎng)自己的身體。體力透支、熬夜等影響身體的毛病時(shí)常發(fā)生。再加上平時(shí)飲食不規(guī)律，吃太多涼東西、吹太多空調(diào)造成濕氣寒邪入侵。第三，現(xiàn)代社會(huì)，很多白領(lǐng)階層都缺乏運(yùn)動(dòng)，到了辦公室一坐就是。對(duì)于脊柱、膀胱經(jīng)、臀部神經(jīng)壓迫過久，很容易造成神經(jīng)性癱瘓、頸椎病、眼黑、耳鳴?！〉谒模F(xiàn)在的生活都是快節(jié)奏，的不努力就會(huì)被甩的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。尤其是 朋友壓力過大，很容易造成情緒低落，引發(fā)代謝緩慢，造成體內(nèi)毒素增多。汗蒸與排寒首先，汗蒸房?jī)?nèi)38-42度的溫度，非常有利于人體寒氣的排出。更重要的是，汗蒸房?jī)?nèi)釋放的大量的遠(yuǎn)紅外線作用于人體，與人體細(xì)胞產(chǎn)生共振，能有效打通人體經(jīng)絡(luò)，改善血液循環(huán)及微循環(huán)，中醫(yī)理論講：微循環(huán)暢通則百病不生。所以，經(jīng)常體驗(yàn)汗蒸，對(duì)一些常見的腰腿疼痛、痛經(jīng)等癥狀，有很好的調(diào)理改善功效。汗蒸排出的汗液與天熱排出的汗完全不同。平常出的汗液粘并帶出體內(nèi)鹽分，量多就會(huì)虛脫。但汗蒸出的汗液皮膚滋潤(rùn)光滑，這是體內(nèi)深層汗，可把臟腑及血液的毒素垃圾排除體外，還能促進(jìn)皮下多余脂肪的分解和燃燒，對(duì)于很有效果。汗蒸排汗不但不會(huì)虛脫，反而可以將體內(nèi)積累的致癌成份、重金屬排出體外。每天汗蒸可以補(bǔ)充人體所需的各種微量元素，還是補(bǔ)氣補(bǔ)血的好場(chǎng)所。

今天小編被人問起，怎么汗蒸了幾次沒感覺，就是感覺汗蒸的時(shí)候熱乎乎的。這位蒸友有點(diǎn)心急了哦，汗蒸幾次就期待蒸出效果來，有點(diǎn)夸張哦。汗蒸作為一個(gè)保健項(xiàng)目，它是有規(guī)律性和周期性的。汗蒸房安裝首先，汗蒸是有周期性的，要想體驗(yàn)到汗蒸的好處需要堅(jiān)持。一般汗蒸的周期是21天或者28天。在汗蒸的一個(gè)周期中，有的人見效快，有的人見效慢，這跟個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系的，不必疑惑。圖片一般說汗蒸沒效果的人，恰恰是沒蒸過幾次的，有的甚至只蒸了一次就放棄的，去醫(yī)院打針吃藥還要有個(gè)療程，更別說是保健項(xiàng)目了。汗蒸就好像人在爬山，剛開始爬坡就想放棄，那肯定看不到山頂?shù)拿谰?，更沒有一覽眾山小的機(jī)會(huì)，總之用一句話概括，汗蒸需要堅(jiān)持。汗蒸前七天在這七天時(shí)間里，身體一般會(huì)有反應(yīng)，這是汗蒸的正常反應(yīng)，有的人反應(yīng)的有輕，也有可能有人反應(yīng)的有點(diǎn)重，這時(shí)候不用驚慌，可以對(duì)照一下整健反應(yīng)表，也可以咨詢店長(zhǎng)。汗蒸房也是一個(gè)的檢測(cè)站，汗蒸一下，就能及時(shí)檢測(cè)出身體的狀況。汗蒸后七天經(jīng)過汗蒸七天的初步檢測(cè)，大部分蒸友的身體都會(huì)出現(xiàn)一些整健反應(yīng)，從而了解到自己身體狀況。如果身體某些部位需要著重對(duì)待，可以根據(jù)自身情況來調(diào)整汗蒸姿勢(shì)，或者是汗蒸時(shí)間頻率（如：宮寒的人可以趴著蒸，腿疼的可以坐蒸，腰疼的可以躺蒸等等）。汗蒸14天后，人體各項(xiàng)機(jī)能基本平衡，血液循環(huán)更加暢通，身體再也沒有痛，麻的感覺。如果，這時(shí)候配合自身的體育鍛煉，基本上亞狀態(tài)就會(huì)消失。汗蒸七天這7天的汗蒸時(shí)間，是汗蒸成果鞏固期。人生病不是一兩天造成的，亞同樣也是這樣的道理，它是一個(gè)積累的過程，所以汗蒸治療亞需要一定時(shí)間的鞏固。如果間斷開，會(huì)影響汗蒸的養(yǎng)生效果。所以，大家汗蒸一定要堅(jiān)持一個(gè)周期（21次或28次），盡量不要間斷開，以免影響汗蒸對(duì)身體的修復(fù)和效果。其實(shí)，無論什么都需要去堅(jiān)持一段時(shí)間，汗蒸也不例外。假如身體問題嚴(yán)重，可以多蒸幾天，例如痛風(fēng)。風(fēng)濕。骨關(guān)節(jié)病。汗蒸對(duì)于疾病有很好的效果。這也是小編大力推廣汗蒸的原因所在，因?yàn)樾【幋_實(shí)是體驗(yàn)到了汗蒸的好處，經(jīng)過去年半年的汗蒸，小編的胃寒狀態(tài)徹底好了，沒有去醫(yī)院花一分錢。相信很多人和小編一樣，也體驗(yàn)到了汗蒸的好處。人在生病之前，都是有征兆的，也就是我們常說的病癥潛伏期。如果將病癥驅(qū)除在萌芽狀態(tài)，無論是對(duì)身體還是經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，都是的選擇?！吧厢t(yī)治未病,中醫(yī)治預(yù)病,下醫(yī)治已病”，這句話不是空穴來風(fēng)哦，而汗蒸正是治未病的，如果你有時(shí)間也要嘗試一下汗蒸，汗蒸一下保。小編相信只要你堅(jiān)持下來，神奇的汗蒸會(huì)給你一個(gè)的身體！