近幾年隨著保健設施的進步，汗蒸房漸漸已經替代了以往那種濕熱的普通桑拿房。汗蒸房的治療保健功效更加，深入，使用也更加方面舒適。大家應該都聽說過也使用過汗蒸房，它是一種利用高溫使人體出汗的一種保健方式。

移動式的汗蒸房的材料有加拿大鐵杉和北美紅雪松，加拿大鐵杉木材較為堅硬，是強度較高的樹種，是制作傳統(tǒng)桑拿和遠紅外汗蒸房的 。紅雪松顏色為淺棕紅色，非常大氣。具有高度的防腐蝕能力，隔音隔熱能力。

一般移動式的汗蒸房結構為雙層實木中空結構，這種結構能減小木材的應力，防止箱體變形。還非常保溫節(jié)能，有效地阻止箱體內熱量的流失，能夠確保升溫速度和節(jié)省電能。

這些都是移動式的汗蒸房的介紹，從材質和功能來說，都不是一般汗蒸房用材。其實汗蒸房遠紅外能量它發(fā)熱量大，升溫速度快，價格低廉。遠紅外線波長在5-15米，有很強的滲透力和輻射力，具有顯著的溫控效應和共振效應，容易被人體被吸收。

汗蒸是在專門建成的汗蒸房內，通過高于人體正常溫度的恒溫（43-47℃）設定，使皮膚無數個毛孔擴張，而同時發(fā)汗。這一過程中，排出體內的代謝廢物，同時補充人體所需要的氧份和各種量元素。因此汗蒸過后，你不僅會感到全身爽快并輕松，而且定期的汗蒸還可以達到養(yǎng)生保健、美容塑身的效果。

由于現在生活水平普遍提高，人們攝取的魚、肉高蛋白、高脂肪、煙等都是酸性物質，這就嚴重損害了我們的體液和血液。

另外，工廠外放的三廢，汽車排放的尾氣等都嚴重污染了我們的生活空間，導致我們生活在一個酸性環(huán)境中。這也使我們體液和血液的酸堿度遭到破壞，而內分泌失調重要的就是來自人體的酸堿平衡。由此引發(fā)出一系列如更年期綜合癥、前列腺炎、前列腺肥大、便秘、糖尿病等內分泌系統(tǒng)疾病。

汗蒸房內能產生大量的堿性負氧離子，它能透過皮膚滲透到人體的體液和血液當中，人體的體液和血液是成堿性的，正常情況下期PH值因在7.35-7.45之間。隨時中和酸性代謝毒素，達到調節(jié)體內酸堿平衡，防止內分泌失調的功效。