中國循環(huán)專家田牛教授，稱直接參與組織、細(xì)胞的物質(zhì)、息、能量傳遞的血液、淋巴液的流動為循環(huán)。循環(huán)是人體組織細(xì)胞吸收氧氣、營養(yǎng)，排出代謝產(chǎn)物的交換場所。人體單靠心臟有限的收縮力量，不能直接將血液輸送到組織細(xì)胞。而必須靠循環(huán)部分的毛細(xì)血管的自律運動將血液進(jìn)行第二次調(diào)解和灌注。

所以在醫(yī)學(xué)上把循環(huán)稱為人體的第二心臟。循環(huán)中的毛細(xì)血管數(shù)目非常多，約有300億跟，分布在人體的各個部位。把他們?nèi)窟B起來，約長9-11萬公里，能繞地球兩周半。毛細(xì)血管很細(xì)，大約是一根頭發(fā)絲直徑的20分之一，其管壁非常薄，只是普通白紙的百分之一，有利于白細(xì)胞的出入。血管的通透性很大，無主動脈的擴(kuò)張和收縮能力。毛細(xì)血管官腔內(nèi)壓力低壓差小，正常循環(huán)平均壓力約為20毫米汞柱。

血管內(nèi)有括約肌，靜動脈之間有交通支本合，形成動靜脈短路。正由于循環(huán)有如上的特點，所以它很容易收到破壞產(chǎn)生病變。我們把毛細(xì)血管形態(tài)上的的改變以及血流形態(tài)上的改變所引起的功能性的改變，叫做循環(huán)障礙。如果循環(huán)的毛細(xì)血管變形，堵塞不通，就會引起器官組織細(xì)胞缺血和缺氧性細(xì)胞壞死，從而引起循環(huán)病變。所以在醫(yī)學(xué)上有一句話叫“循環(huán)暢通百病不生、循環(huán)障礙是百病之源”。

而今生活水平日益提高，人們從日常飲食中獲取的脂肪沉積物、膽固醇等日益堆積，是血管壁越來越厚，血管腔越來越狹窄，終造成血液循環(huán)受阻。由此也就引發(fā)了一些常見的如：高血壓、 心腦血管方面的中老年疾病。汗蒸房內(nèi)釋放的生物波具有促進(jìn)循環(huán)的作用，生物波就能穿透人體皮膚達(dá)到5至10厘米深，依靠其極強(qiáng)的催化分解作用，來分解體內(nèi)多余的物質(zhì)，以此來促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)新陳代謝，從而達(dá)到防病保健的作用。

春天風(fēng)大，而風(fēng)邪為六淫之首，易襲陽位。人上火，會出現(xiàn)口瘡、大便干澀等癥狀?；鸩蝗?，則毒殘留，引起多種疾病。這時，不妨多吃點蔬菜，攝入大量的膳食纖維，蠕動腸胃。

春天，為萬物生長的時節(jié)。潛在身體內(nèi)的毒，也不例外。春天來臨，我們更需要盡早排毒，為一年的打下基礎(chǔ)。隨著年齡的增長，人體器官逐漸老化，機(jī)體的臟腑功能，排毒功能也隨之減弱，加上長期受外來之毒與內(nèi)生之毒的侵襲，機(jī)體的功能失調(diào)加重，使正常營養(yǎng)物質(zhì)吸收和轉(zhuǎn)化不足，同時又使體內(nèi)毒物和廢物的排出不暢，加重了正氣虧損，加速了機(jī)體的老化。兩者互為因果，形成惡性循環(huán)。所以，排毒是養(yǎng)生的一個重要部分。

女性春季養(yǎng)生排毒--巖盤浴汗蒸排汗排毒法

巖盤浴是讓入浴者睡在含有多種對人體有益元素的天然礦石板上，加熱至42度，巖盤石所發(fā)出的遠(yuǎn)紅外線和高濃度的負(fù)離子，使人體皮膚深層大量出汗，能有效排出體內(nèi)中性脂肪、毒素、降低血脂、減輕關(guān)節(jié)疼痛、疲勞、增加新陳代謝、促進(jìn)細(xì)胞活性化、提高人體的自然治愈力。 為了達(dá)到排汗的目的，巖盤浴這種不需要運動、不需要蒸氣的排汗方法是很舒適的。特別是對女士而言，想要漂亮、要、要光滑而富有彈性、要提高新陳代謝，睡巖盤浴是一種非常好、非常舒適的選擇。

本草求真》記載：“菠菜，何書皆言能利腸胃。蓋因滑則通竅，菠菜質(zhì)滑而利，凡人久病大便不通及痔漏關(guān)塞之人，咸宜用之。又言能解熱毒、酒毒，蓋因寒則療熱，菠菜氣味既冷，凡因癰腫毒發(fā)，并因酒濕成毒者，宜常服?！背瞬げ?，我們也可以在日常飲食中多食用胡蘿卜、大蒜、黑木耳、海帶、蘋果、蜂蜜等刺激胃腸血液循環(huán)，改善消化系統(tǒng)的食物來幫助肝、腎以及腸道來進(jìn)行排毒。同時也應(yīng)多喝水，保證毒素排出的順利通暢。

我們也要加強(qiáng)運動。選擇一個你所喜愛的運動，慢跑、疾走、散步、瑜伽、打太極等等。運動不僅能讓身體的獲氧率增加，還可以加速排毒，讓毒素更快地以汗液形式排出。 ，我們要學(xué)會情緒排毒。如果你的情緒不佳，會影響你身體內(nèi)的激素分泌，影響循環(huán)，天長日久勢必會影響你的機(jī)體的排毒。學(xué)會釋放、發(fā)泄壞情緒，對你的排毒，也會有很大的幫助。

我們了解電氣石汗蒸房能達(dá)到美容美體，排毒養(yǎng)顏，治療某些疾病的功效，是現(xiàn)在休閑保健行業(yè)的又一熱門項目，受到眾多消費者的追捧。很多加盟商也是看到了在休閑保健行業(yè)汗蒸房的前景，開始關(guān)注汗蒸房這個行業(yè)。當(dāng)然關(guān)于汗蒸房的承建價格也是千差萬別。這其中的的奧秘想必稍懂得邏輯思維的人在思考后會明白其中的道理。

電氣石的產(chǎn)地影響汗蒸房的價格

這里并不是崇洋媚外，不論什么東西進(jìn)口的就一定好，但是好的電熱膜國外品牌居多。韓式汗蒸之所以具有綜合保健養(yǎng)生功效，和選用哪里產(chǎn)的電氣石是密不可分的。這就好比大米，東北的大米就是比南方的大米好吃，因為東北的大米是一年一茬接受陽光充足，其顆粒飽滿營養(yǎng)豐富。

電氣石是一種天然礦石，也是靠吸收太陽光能儲存能量形成的，這樣他才能 性釋放遠(yuǎn)紅外線及負(fù)離子。通常狀態(tài)下任何有溫度物體都會發(fā)射遠(yuǎn)紅外線，人體也不例外，但是電氣石所釋放的遠(yuǎn)紅外線與人體的頻率越貼近重合，其效果也就越好

電氣石雖然比較常見，但高品質(zhì)的電氣石（英文音譯托瑪琳）產(chǎn)自中國阿勒泰地區(qū)(望國人不要妄自菲薄，也不要聽別人忽悠），因此選用不同產(chǎn)地出產(chǎn)的電氣石原材料建設(shè)汗蒸房其汗蒸效果也就有明顯的差異，當(dāng)然價格的差異也就顯而易見。

但是問題出來了，各地的電氣石質(zhì)量好壞從外觀上幾乎看不出差別，這就好比東北大米和南方大米您從外觀上基本無法看出差別，但是在價格上確要差3倍甚至更多，這就意味著汗蒸加盟商需要付出要多的成本