昨天小編收到一個(gè)劉姓大姐的留言，說小孩又偷偷的溜進(jìn)汗蒸房了，這么小的孩子跑到汗蒸房會(huì)不會(huì)對(duì)孩子不好？

        經(jīng)過小編幾番詢問才明白怎么回事，原來小孩跟著奶奶去了幾次汗蒸房，以后經(jīng)常纏著奶奶去汗蒸，有時(shí)候還偷偷的跑到隔壁的汗蒸館去玩耍。劉姐知道汗蒸對(duì)成人有很好的保健作用，但對(duì)孩子成長(zhǎng)發(fā)育有沒有影響，心里實(shí)在是沒底，所以火急火燎的來找小編來幫忙。

        小編給了劉姐一個(gè)肯定的答案，同時(shí)順便在這里把相關(guān)資料以文章的形式為大家展現(xiàn)。

1.：汗蒸房釋放的負(fù)離子，對(duì)小孩的呼吸系統(tǒng)有很好的潤(rùn)和作用。尤其是傷風(fēng)感冒的時(shí)候有很好的療效，同時(shí)蒸房加溫釋放的紅外線也能殺菌增強(qiáng)抵抗力！

2.：蒸房的生物波也能促進(jìn)孩子血液循環(huán)，加強(qiáng)新陳代謝，吃嘛嘛香，不再挑食。

3.：蒸房40°左右的溫度，徹底杜絕了孩子由于潮濕，身體活動(dòng)范圍小產(chǎn)生的濕疹!

4 ：天氣寒冷，愛動(dòng)的孩子雖然不得已穿的厚厚的，但孩子的心底還是希望一身輕松，走進(jìn)汗蒸房相當(dāng)于模擬了夏天天然氣候，不必再穿的那么厚實(shí)，自然玩的不予樂乎。心情好比一切都好。

從以上幾點(diǎn)可以得出一個(gè)結(jié)論，小孩是可以汗蒸的，尤其是對(duì)不愛動(dòng)的孩子有很好的作用，小孩愛上汗蒸房，這就是一個(gè)佐證。

但是小孩汗蒸需要注意以下幾點(diǎn)：:

1：小孩不要天天都去汗蒸房，因?yàn)閮和捏w溫比成年人的體溫上升的快，新陳代謝也加快。而血液加速循環(huán)會(huì)增加心臟的負(fù)擔(dān)，同時(shí)小孩正在發(fā)育期，各項(xiàng)身體功能還不完善，很難通過排汗來調(diào)節(jié)人體溫度，這樣會(huì)影響孩子的身體，所以兒童不要長(zhǎng)時(shí)間高溫汗蒸。

 2：小孩子的皮膚比較脆弱和稚嫩，而高溫汗蒸容易使汗腺組織受到破壞，過高的溫度還會(huì)使細(xì)膩的皮膚受傷。

建議：小孩半月汗蒸一次為宜。當(dāng)然低溫汗蒸可以適當(dāng)加次！祝愿大家的寶貝身體，茁長(zhǎng)成長(zhǎng)！

普通汗蒸房的主要材料是電氣石而鹽房汗蒸的材料是鹽，但又不是普通的鹽，是來自喜馬拉雅的礦物水晶鹽

工作原理不同

普通汗蒸房是利用特殊材料以及遠(yuǎn)紅外線加溫使流汗而產(chǎn)生的一種高熱的物理療法通過吸收加熱后的特殊材料，代謝人體有害物質(zhì)。促進(jìn)全身血液循環(huán)和新陳代謝。

鹽房汗蒸采用巴基斯坦內(nèi)境內(nèi)的礦物鹽，這些鹽是3億年前海水結(jié)晶演變而來。經(jīng)過上億年積存含有各種對(duì)人體中心物質(zhì)。

本身含有：

1:釋放人體有用的負(fù)離子。

2: 釋放與人體相同的天然頻率

3:發(fā)送通過半透明晶體機(jī)構(gòu)所產(chǎn)生的光譜，礦鹽除了釋放對(duì)身體有用的負(fù)離子外，還包括鉀、碘、鎂等多種對(duì)身體有用的元素，并調(diào)節(jié)人體的新陳代謝和緩解一些慢性疾病。        

4:鹽房汗蒸能祛除體內(nèi)濕氣，寒，排毒，打開毛孔，打通體內(nèi)能徹底排除身體污物，鹽療汗蒸加強(qiáng)氣管，支氣管，肺部，濕疹，排痰，感冒有良好作用，改善酸性體質(zhì)及亞狀態(tài)。蒸完有光澤。

成功，

不在于你贏過多少人，

而在于你與多少人分享利益，

幫過多少人。
你與之分享的人越多，

幫過的人愈多，

服務(wù)的地方愈廣，

那你成功的機(jī)會(huì)就愈大！
傳遞正能量，也有您的功勞！

“要保持身體，主要在于殘留在我們體內(nèi)的毒素是否被及時(shí)排出；人體的酸堿度是否平衡；而決定體液酸堿度的一個(gè)重要條件是氫離子濃度降低，使體液呈弱堿性，自然恢復(fù)到體質(zhì)，其中深層出汗的排毒方式是有效的排毒方法之一”。（通過人體排汗的部位、顏色、氣味還可以辨別人體亞狀況，所以汗蒸又被稱為亞檢測(cè)儀）汗蒸不僅符合中醫(yī)清調(diào)補(bǔ)的理念，對(duì)今天由于日益嚴(yán)重的環(huán)境污染、食品污染導(dǎo)致的亞及問題上起到很好的調(diào)理及輔助治療作用，越來越多的人認(rèn)為汗蒸是個(gè)朝陽行業(yè)。

榕珈能量房汗蒸功效

1、排除毒素。汗蒸是利用電氣石釋放的能量讓全身細(xì)胞深層出汗，汗蒸時(shí)，大量的毒素和廢物被排出，自身的多余脂肪也被排出。而排出的油脂是天然的、 的護(hù)膚品，可以修復(fù)表皮細(xì)胞、讓皮膚迅速修復(fù)，內(nèi)調(diào)外治，氣血流暢，讓你由里而外煥發(fā)青春。

2、。汗蒸1次，相當(dāng)于慢跑了10公里的運(yùn)動(dòng)量，輕輕松松消耗掉多余的脂肪。借助排汗來減輕體重的方法對(duì)于水腫性肥胖的人群有特殊的效果。在的同時(shí)也能把長(zhǎng)期儲(chǔ)存在體內(nèi)的毒素排出體外，真正做到自然。

3、釋放壓力。汗蒸可以促進(jìn)血液循環(huán)，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，改善質(zhì)量，擺脫亞。特別適合工作壓力大，易疲勞的上班族群。汗蒸一下，身心都能得到放松，讓工作和生活的壓力隨著汗水都消失得無影無蹤，重新蓄滿身體能量。

4、提高免疫力。汗蒸房的高溫可以改善循環(huán)，調(diào)節(jié)新陳代謝，使血液循環(huán)流暢，精神緊繃，增強(qiáng)身體的免疫能力，達(dá)到驅(qū)寒暖身的功效。尤其是在季節(jié)更替的時(shí)候，經(jīng)常汗蒸能有效減少季節(jié)病的發(fā)病率。所以說，疲勞的時(shí)候通過汗蒸來放松自己，痛快淋漓的出一身汗，給全身的細(xì)胞都洗個(gè)澡，從此讓美麗與你相伴。
榕珈能量房汗蒸注意事項(xiàng)：

有出血傾向者、女性月經(jīng)期、嚴(yán)重高血壓者、心臟裝有起搏器、冠心病 性病 結(jié)核開放期、癌癥晚期、傳染性皮膚者禁入。以上情況者可使用電氣石系列保健產(chǎn)品

汗蒸能量房體驗(yàn)指南

由于體驗(yàn)室的特殊性，應(yīng)在沐浴和卸裝后進(jìn)入體驗(yàn)室，在體驗(yàn)過程中不要頻繁出入，不要搓擦身體和污物，喝適量溫水，體驗(yàn)后10－24小時(shí)內(nèi)細(xì)胞處于重新修復(fù)和整健過程中，不要飲用冷飲食物及直接接觸冷水，不宜淋浴，用毛巾擦干身體即可。

能量房汗蒸體驗(yàn)前準(zhǔn)備：

為了使皮膚放松，衣服以寬松舒適為益，進(jìn)入體驗(yàn)房之前，提前將二便排凈，飲食不益過飽，不宜空腹體驗(yàn)，請(qǐng)攜帶相應(yīng)食品，以防止體驗(yàn)中或體驗(yàn)后饑餓難受，飲水杯以500毫升以上為好。

能量房體驗(yàn)注意事項(xiàng)：

體驗(yàn)時(shí)間基本在一個(gè)小時(shí)左右，前半小時(shí)可以站立或坐或適量活動(dòng)，可以調(diào)整呼吸反復(fù)做深呼吸，后半小時(shí)，可以平躺或坐，不要經(jīng)常走動(dòng)或反復(fù)站起。體驗(yàn)過程中要保持良好的心態(tài)，心身盡量放松，不要說話 喝水時(shí)，不要為了追求出汗而刻意大量迅速喝水，宜邊出汗邊飲水，以喝水不脹為好。當(dāng)身體出現(xiàn)整健反應(yīng)時(shí)，在不能忍受的情況下，可以離開到休息廳放松休息至癥狀消失后在從新進(jìn)入或咨詢相關(guān)人員，了解身體狀態(tài)，不要強(qiáng)挺忍受或強(qiáng)迫堅(jiān)持一小時(shí)。當(dāng)有二便時(shí)，不要忍耐，及時(shí)排泄。體驗(yàn)完后持續(xù)出汗是正常現(xiàn)象，宜讓毛孔逐漸自行關(guān)閉。