鴻都汗蒸設(shè)備安裝(唐山市分公司)主產(chǎn) 汗蒸房裝修，我公司產(chǎn)品可靠性好、功能強大、操作方便、性價比高。公司多年來專注于 汗蒸房裝修的生產(chǎn)，有一支專業(yè)的員工隊伍。本公司產(chǎn)品種類多。公司本著“誠信立企，德行天下”的指導(dǎo)思想，以質(zhì)量求生存，以誠信求發(fā)展，期待與國內(nèi)外廣大客戶建立真誠、穩(wěn)定的合作關(guān)系，共創(chuàng)事業(yè)輝煌。
汗蒸前要先洗澡，把皮膚表層的骯臟東西給洗走，不要在剛飽餐之后去汗蒸，適量活動身體，調(diào)整呼吸。汗蒸過程中應(yīng)該適量喝水，在汗蒸房里盡量去享受舒適的環(huán)境，做一些休閑的活動。汗蒸結(jié)束后不要馬上洗澡，更不要實用生冷食物，喝冰凍果汁。汗蒸結(jié)束后應(yīng)該先把身上的汗擦干，稍作休息。這樣不僅能保護自己，還可以充分發(fā)揮汗蒸的特點。
汗蒸能夠人體細(xì)胞，增強人體的免疫力，是一項很的保健方式。但是汗蒸也不能盲目，要適度， 一周不超過3次。如果汗蒸次數(shù)過多，身體可能會適應(yīng)不了，終導(dǎo)致適得其反的效果。
長期堅持汗蒸，可以美白、疲勞、消減脂肪、加速體液循環(huán)、降血壓……朋友們，趕著現(xiàn)在三伏天，一起去做一次汗蒸，培養(yǎng)感情之余還可以保健身心，何樂而不為呢。
現(xiàn)在不少汗蒸的客戶總反應(yīng)說有一部分客戶汗蒸后會遇到這樣的情況——掉頭發(fā)。這是為什么呢？
主要的原因是汗蒸房汗蒸不當(dāng)引起的。有的人喜歡在汗蒸前洗頭發(fā)，有的甚至在頭發(fā)上涂上護發(fā)素之類，認(rèn)為有利于營養(yǎng)成分的吸收。
其實這是沒有科學(xué)依據(jù)的。我們在洗頭時，毛孔會打開。本來汗蒸過程中，全身的毛孔都會打開，這樣就容易使毛囊擴大，毛發(fā)松動，損壞頭發(fā)毛囊，因此引起掉頭發(fā)。因為頭發(fā)沒有干，頭部的毛孔開放，很容易遭受風(fēng)寒，輕者也會患上感冒頭痛。若經(jīng)常如此，還可能導(dǎo)致大小關(guān)節(jié)的疼痛，甚至肌肉麻痹。
關(guān)于汗蒸前是否要洗頭發(fā)？一直是大家比較爭議的，專業(yè)做汗蒸館的工程人員也和我們研究過這個問題，當(dāng)時是說濕氣會進入頭皮，對頭發(fā)傷害很大，而且會誘發(fā)頭痛、頭疼。所以，我們前臺也會在汗蒸前提醒會員汗蒸不可洗頭，今天看了會員的貼子，會員很聰明，洗完頭在上護發(fā)素，感覺頭發(fā)很好。自己也很疑惑，早上研究了下，發(fā)現(xiàn)一個很值得大家注意和關(guān)心的問題，我把內(nèi)容摘下來給大家看看。
貼士：汗蒸前，可以淋浴，但是一定要帶浴帽，一定不要洗頭，保持頭發(fā)的干燥，以免汗蒸后掉發(fā)。
我想這就像練習(xí)瑜伽后半小時不建議淋浴的道理是一樣的吧，有些會員會認(rèn)為不洗不舒服，洗了后才覺得舒服。有時侯不能看表象，可能短時期看不出問題來，其實它已經(jīng)影響到我們的身體了。
友情提示：汗蒸完后不要立即沖澡，因為在汗蒸房里我們身體的毛孔，會處于打開的狀態(tài)。而一經(jīng)水沖洗身體，自來水里有很多有害物質(zhì),會更容易滲透進你的皮膚,對身體不好，而且身體上的毛孔突然全部關(guān)閉對我們的身體也是不利的。
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