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如今說到汗蒸,幾乎人人都知道了,但是說到怎樣蒸?如何蒸?怎樣蒸的效果好?估計(jì)很多人都不知道。具體到怎么蒸才能達(dá)到的效果呢?這很多人沒有注意過...汗蒸房安裝我們一般都知道,汗蒸一次的時(shí)間是40分鐘到一個(gè)小時(shí),但是對(duì)于為什么要汗蒸40分鐘,這40分鐘怎么樣汗蒸才有效果,都不太明白。汗蒸其實(shí)有很多的講究,比如汗蒸的注意事項(xiàng),汗蒸的方式方法,只有我們掌握了專業(yè)知識(shí),才能更好的體驗(yàn)汗蒸。今天,我們著重要說的就是汗蒸的方式,汗蒸的整個(gè)過程分為:走、躺、坐、趴四種動(dòng)作,每種動(dòng)作對(duì)于調(diào)理身體都有不同的功效。下面小編具體為大家講講其中的奧妙。走動(dòng)蒸的好處:地面的高溫能夠刺激腳底的穴位。因?yàn)槟_底的穴位直通我們的五臟六腑,地板的高溫可以增強(qiáng)我們的五臟的蠕動(dòng),從而起到深層排毒的功效。 躺著蒸的好處:躺在汗蒸房里面的床面上,可使呼吸道、氣管、肺等部位的血管擴(kuò)張、血液循環(huán)加速。這主要是因?yàn)楸巢垦械陌螂捉?jīng)主一身之表,外邪侵襲,則惡寒,發(fā)熱,鼻塞;而督脈主一身之陽,一旦受侵則陽氣虛衰,抵抗力變低。因此常常躺著蒸,可使膀胱經(jīng)和督脈正常運(yùn)行,對(duì)止咳、治感冒以及提高抵抗力都有好處。坐著蒸的好處【 】:前列腺炎是 生殖系統(tǒng)一種常見病,35歲以上 發(fā)病率35%~40%。據(jù)北京同仁醫(yī)院的??漆t(yī)生的建議, 簡單、實(shí)用的方法為“熱水坐浴”,但是坐浴有點(diǎn)不便。咱們的蒸房同樣有異曲同工的功效,可以坐蒸10-20分鐘,使治療變得更為簡單易行。坐蒸時(shí)間不能過長,不能超過20分鐘。趴著蒸的好處:對(duì)于受涼引起的腹痛、腹瀉,可趴著蒸。熱能通過神闕穴,關(guān)元穴(臍下四橫指處),具有除濕祛寒,溫補(bǔ)脾腎的功效。汗蒸房這些效果是其他桑拿,單獨(dú)加熱所不具備的,建議大家每天蒸一蒸,既保暖,又保健!汗蒸的意義汗蒸使身體體表的溫度上升、正確發(fā)汗,讓末梢的微循環(huán)打開,幫助體內(nèi)排出這些寒與濕。提高機(jī)體的抗病能力,從而使秋季易發(fā)生或加重的病癥減輕或消失。蒸房內(nèi)釋放的負(fù)離子與遠(yuǎn)紅外線能夠疏通全身經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)、讓身體告別瘀阻,使周身氣血循環(huán)暢通,自然排除濕氣。濕氣除了,肥胖、便秘、疲勞、乏力等癥狀自然消失。疾病的發(fā)生,除日常飲食起居不注意外,與自然氣候變化也有密切關(guān)系,而本身的體力也為主要因素。所以保持,首先要有充實(shí)精力,避免外邪的侵襲,其次就是進(jìn)行外部環(huán)境的防御和干擾,尤其現(xiàn)在進(jìn)入秋季,一不小心就會(huì)受風(fēng)著涼,所以要格外注意,應(yīng)該多多參加健身活動(dòng)。比如:汗蒸,健身等。在空氣大污染的大環(huán)境下, 汗蒸房內(nèi)還能改善空氣質(zhì)量,促使空氣中負(fù)離子數(shù)量增加,不僅能有效殺滅病菌,更能提高人體免疫系統(tǒng)的活性,從而增強(qiáng)人體自我的防病、抗病能力。對(duì)心腦血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、腸胃消化系統(tǒng)疾病、糖尿病、各種婦科病、以及各種慢性疾病、免疫力低下、甚至癌癥患者等都能夠起到藥物無法達(dá)到的理療和效果。
我司是一家面向全國客戶銷售批發(fā): 中藥汗蒸房安裝、 中藥汗蒸房安裝, 中藥汗蒸房安裝等系列產(chǎn)品。
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我很,我不需要汗蒸!別任性了,這6個(gè)理由讓你心動(dòng)!汗蒸房安裝今天,小編和一位蒸粉溝通了一個(gè)問題。這位蒸粉說,我沒病沒災(zāi)的干嘛要去汗蒸,我為什么去汗蒸?小編忍不住苦笑一番,真的是有點(diǎn)無法回答呢!汗蒸就和吃飯差不多,但汗蒸偏重于養(yǎng)生保健,而吃飯就是為了生命延續(xù)。這其中沒有為什么,只是為了讓你的身體更強(qiáng)壯更!其實(shí)有這樣的問法,也說明很多的蒸粉雖然對(duì)汗蒸有興趣,但是沒有實(shí)際的去汗蒸過,對(duì)于汗蒸的功效還不是很了解。小編建議這部分蒸友在閑暇之余,去真正的汗蒸一下,也許從此以后你就會(huì)愛上汗蒸呢!汗蒸的八大理由:1:為什么要汗蒸?因?yàn)殚_始汗蒸后,醫(yī)院生意少了。汗蒸是結(jié)合中醫(yī)汗法與現(xiàn)代新科技為一體,對(duì)人體感染風(fēng)寒、季節(jié)性流感有很好的調(diào)理診治作用。個(gè)別醫(yī)生會(huì)說汗蒸會(huì)鈣流失,營養(yǎng)流失這是不負(fù)責(zé)的態(tài)度,如果流汗都能導(dǎo)致這么多問題,人類早就滅絕了。何況汗蒸不僅僅是出汗那么簡單。2:為什么要汗蒸?因?yàn)殚_始汗蒸后,體寒癥狀沒有了。很多人由于體質(zhì)差,或者是年齡原因會(huì)逐漸導(dǎo)致體寒,體寒是身體發(fā)生病癥的前奏,也是癌細(xì)胞必要的生存條件。汗蒸是體寒的克星,一般汗蒸一個(gè)周期,體寒的癥狀就會(huì)明顯改善。:3:為什么要汗蒸?因?yàn)殚_始汗蒸后,大病小病都沒了。血管是氣血的通道,通則不痛,不通則痛。汗蒸從基本的養(yǎng)生保健開始,促進(jìn)血液循環(huán),打通淤堵的血管,身體休眠細(xì)胞,從根本上杜絕了疾病的發(fā)生。4:為什么要汗蒸?因?yàn)殚_始汗蒸后,睡得越來越香了。失眠是人們的自身壓力和外界不良刺激造成了人們晚上很難入睡,如果長期處于這種狀態(tài),會(huì)帶來很多不良影響甚至其他并發(fā)癥的出現(xiàn),如:衰退、萎靡不振、神經(jīng)衰弱。汗蒸有利于調(diào)節(jié)緊張的神經(jīng)系統(tǒng),汗蒸的過程中講究的是靜、雅、淡,這就有利于恢復(fù)神經(jīng)系統(tǒng),養(yǎng)護(hù)神經(jīng)細(xì)胞。5:為什么要汗蒸?因?yàn)殚_始汗蒸后,你的臉色紅潤沒色斑了。很多的女性朋友到了一定年齡都會(huì)有色斑出現(xiàn),這都是因?yàn)樯眢w的毒素沒有及時(shí)排除造成的,經(jīng)常汗蒸能夠及時(shí)排除體內(nèi)淤積的毒素,沉淀分解物。只有毒素沒了,才會(huì)更,臉色自然變得白而美。6:為什么要汗蒸?因?yàn)殚_始汗蒸后,小肚子沒有了。汗蒸能夠分解人體內(nèi)多余的脂肪,并通過汗液排出體外。調(diào)整身體營養(yǎng)平衡,營養(yǎng)過剩而產(chǎn)生肥胖。尤其是現(xiàn)在馬上到了露肉的季節(jié),更應(yīng)該抓緊時(shí)間汗蒸一下,迎接美麗的夏季來臨。結(jié)語:現(xiàn)今社會(huì),每個(gè)人多多少少都存在亞狀態(tài),只是沒有那么明顯罷了。如果你某天感覺到身體不行了,這疼了那癢了說明情況已經(jīng)惡化了,再不調(diào)理就要進(jìn)醫(yī)院了,進(jìn)了醫(yī)院就是進(jìn)了吸血鬼的嘴了,多少的錢也都打水漂了,所以說汗蒸要趁早,養(yǎng)生要趁早!
汗蒸和桑拿有什么區(qū)別?株洲天元御蒸堂汗蒸房安裝廠家一、汗蒸與桑拿的區(qū)別桑拿1、桑拿單純利用水蒸氣高溫排汗,促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,給身體細(xì)胞洗個(gè)澡,從而達(dá)到美容,,健身的作用。2、桑拿的溫度可達(dá)70—80度,人多在這樣的環(huán)境里停留5—10分鐘,期間還會(huì)感到胸悶、氣短、不舒服。3、桑拿之后,人排出的汗是黏稠的,需要洗澡后才能去除,而汗蒸后汗水是沒有任何黏稠的,用手觸摸有滑滑的感覺。桑拿房汗蒸1、汗蒸利用產(chǎn)生的電磁場(chǎng),產(chǎn)生的負(fù)離子綜合作用于人體,使人體循環(huán)系統(tǒng)循環(huán)速度加快,株洲天元產(chǎn)生熱量,汗腺由內(nèi)而外自然打開而排汗。2、汗蒸過程中嗅不到任何氣味,皮膚變得光滑。3、汗蒸結(jié)束后4-6小時(shí)內(nèi)不宜淋浴,否則會(huì)減損保健效果。桑拿的種類—類別桑拿分為干蒸和濕蒸兩種方式。蒸桑拿是一種時(shí)尚與保健雙得的休閑方式,其喜好者眾多。尤其是不少 更是喜愛小木屋中既又美容,因此流連忘返,樂次此不疲。桑拿保健作用—在高溫環(huán)境下可以使皮膚深層產(chǎn)生內(nèi)熱效應(yīng),全身毛細(xì)血管得到擴(kuò)張,身體出汗量大大超過平時(shí)的一般活動(dòng),這種暢快的大量出汗有利于排掉身體內(nèi)的各種垃圾,亦有利于疾病的。同時(shí),由于身體反復(fù)冷熱干蒸沖洗,血管得到不斷收縮與擴(kuò)張,運(yùn)動(dòng)生理學(xué)上稱之為:血管體操,它能達(dá)到增強(qiáng)血管彈性,血管硬化的效果。株洲天元汗蒸房安裝公司
別抱怨顧客不耗卡,學(xué)學(xué)如何快速消耗顧客的療程卡吧! 好不容易讓顧客辦了一張卡,但不消費(fèi),無法消耗怎么辦?今天就來跟大家聊聊如何快速消耗的問題。 療程卡作為美容院卡項(xiàng)經(jīng)營中的重要一項(xiàng),由于在顧客體驗(yàn)過程中含有產(chǎn)品調(diào)配、手工技巧、儀器操作等諸多因素的組合,不僅能夠充分體現(xiàn)美容院的專業(yè)度,同時(shí)也給顧客充分的感官享受。 重要的是由于療程卡強(qiáng)調(diào)效果的重要,而弱化了產(chǎn)品的宣傳,對(duì)于美容院擺脫顧客對(duì)產(chǎn)品品牌的依賴及自我項(xiàng)目創(chuàng)新方面都起到積極的作用。 影響療程卡耗卡的原因汗蒸房安裝 在美容院療程卡銷售中,往往出現(xiàn)“虎頭蛇尾”的現(xiàn)象。也就是說在療程卡剛銷售時(shí),對(duì)療程卡的消耗不論是顧客還是美容師都比較重視,可是隨著時(shí)間的推移,對(duì)療程卡后續(xù)的卡耗工作就不再重視,導(dǎo)致一些顧客不能夠按時(shí)來。 而很多的美容院通常都采用“換購”、“升級(jí)”、“時(shí)間限制”等方法來減少療程卡剩余的出現(xiàn),但效果總是有限。究其原因是這些方法大多都是在顧客的角度來想辦法,而忽略的影響療程卡卡耗的另一重要因素——美容師。 差額手工提成法 今天給大家介紹“差額手工提成法”來解決療程卡耗卡難的問題。 "差額手工提成法"指我們?cè)谠O(shè)計(jì)療程卡手工提成時(shí),打破傳統(tǒng)的手工均衡次數(shù)提成的辦法。 采取前、中、后三個(gè)階段來分別設(shè)計(jì)手工提成額度,造成同一個(gè)療程卡由于進(jìn)程的不同,而造成手工提成不同的局面。 舉個(gè)例子: 一張價(jià)值5880元15次的面部補(bǔ)水卡,平均每次手工提成為25元。傳統(tǒng)提成方法是顧客做一次就給操作者25元手工提成。 差額手工提成法手工提成設(shè)置為:前1—5次每次10元;中6—10次每次25元;后11—15次每次40元。在總手工提成額不變的情況下,出現(xiàn)了不同的提成標(biāo)準(zhǔn),與之間相差3倍。 差額手工提成法除了可以加快療程卡消耗以外對(duì)美容院的經(jīng)營還有三點(diǎn)好處: 圖片 01 保證療程卡的服務(wù)質(zhì)量 很多美容院都存在一種服務(wù)現(xiàn)象:美容師在療程卡體驗(yàn)時(shí)操作非常認(rèn)真,顧客感覺良好。 顧客一辦卡,服務(wù)質(zhì)量就越來越差。剛開始的幾次由于賣卡提成的原因還有些熱情,隨著時(shí)間的推移不愿意做、馬虎做的現(xiàn)象日益嚴(yán)重,顧客礙于情面不好意思投訴。 致使顧客心里萌生“受騙”的感覺。很多顧客寧愿花高價(jià)買單次卡也不辦療程卡的原因就在于此。 圖片 差額手工提成法強(qiáng)調(diào)療程卡越往后做手工提成越高,從物質(zhì)的角度上刺激了美容師加速療程卡消耗的動(dòng)力。 這樣一來,顧客會(huì)感覺到療程卡的服務(wù)效果始終如一或越往后服務(wù)越好的現(xiàn)象。達(dá)到顧客愛做、美容師愿做雙贏局面。 02 提高顧客對(duì)療程卡效果的滿意度 顧客選擇療程卡的重要原因之一就是要效果,要保證效果就必須得將療程做完。 很多美容院由于沒有積極主動(dòng)的讓顧客做完療程卡,造成了顧客對(duì)療程卡效果的懷疑,嚴(yán)重影響美容院的誠信。 由于"差額手工提成法"的出現(xiàn),美容師為了拿到高額的手工提成,她們會(huì)想盡辦法邀約顧客完成療程卡的次數(shù)。 這樣一來,由于顧客充分做完了療程卡,療程卡的效果也就很容易體現(xiàn)出來。這樣對(duì)顧客是負(fù)責(zé),從另一方面將為顧客下一次的銷售打下了良好的基礎(chǔ)。 圖片 03 美容師愿意接納“孤兒顧客” 在美容院顧客管理中,我們將由于美容師離職或轉(zhuǎn)崗而失去美容師“照顧”的顧客,叫做“孤兒顧客”。 這些“孤兒顧客”往往都存在短期消費(fèi)難的情況,在過去,這樣的顧客很多的美容師是不愿意接的。 現(xiàn)在美容院通過“差額手工提成法”的執(zhí)行,在高額手工提成的鼓勵(lì)下就會(huì)使這些“孤兒顧客”成為“香餑餑”,同時(shí)由于仔細(xì)的服務(wù),致使這些“孤兒顧客”很快找到感覺,重新建立起對(duì)美容院的信心。 圖片 如果把"差額手工提成法"運(yùn)用到工作中,針對(duì)美容院銷售重點(diǎn)的轉(zhuǎn)移或顧客的"遺忘" ,導(dǎo)致療程卡變成"死卡"無人問津這些問題就可以迎刃而解。 因?yàn)檫@些“死卡”的存在,不僅影響了未來顧客在相類似卡項(xiàng)需求時(shí)的再消費(fèi),同時(shí)也為療程卡終效果的評(píng)估帶來影響。 下面,再分享幾個(gè)常見的加速常規(guī)卡耗卡的方法。 圖片 01 將顧客多余的,重復(fù)的,沒有新鮮感的項(xiàng)目,折合現(xiàn)金升級(jí)成新的項(xiàng)目。促使顧客再次到店,享受新項(xiàng)目。 02 一個(gè)套盒或者一個(gè)卡項(xiàng),在預(yù)定的時(shí)間里做完就是成功的消耗,那么你的顧客護(hù)理檔案里就是有顧客到店率的計(jì)算。 每月消耗業(yè)績除以顧客到店人次,就是你的單次消耗業(yè)績。大型會(huì)所看的是每月單次消耗業(yè)績,如果低于標(biāo)準(zhǔn)就要尋找原因了。 而老顧客數(shù)量就是確定每月顧客到店率的標(biāo)準(zhǔn)。一個(gè)方法是美容師或者顧問必須邀約追蹤顧客的到店率,并且有百分之二的提成是顧客消耗完之后獎(jiǎng)勵(lì)。 還有個(gè)方法是顧客到店積分制,每月三次以上到店率送多少積分,年底返還顧客禮品或者項(xiàng)目,每月到店低于三次者不享受當(dāng)月積分。 03 產(chǎn)品過期制。在常規(guī)卡項(xiàng)中增加保質(zhì)期比較短的產(chǎn)品,告訴顧客,如果在預(yù)定時(shí)間內(nèi)產(chǎn)品沒有用完,產(chǎn)品會(huì)過期而出現(xiàn)浪費(fèi)。 打開的產(chǎn)品必須在預(yù)定時(shí)間內(nèi)做完才有效果。比如面部產(chǎn)品中比較昂貴的原液,打開一支就需要幾次做完,不然就污染而不能做了,促使顧客到店頻率。
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