人類的體溫，不論是在酷熱的夏天或寒冷的冬天，都維持在36.5℃一37℃的狹小范圍內(nèi)。毫無疑問，這樣的體溫是人類的一切生理功能，以及體內(nèi)所有化學(xué)反應(yīng)的原動力。所以，汗蒸在排出體內(nèi)寒氣或者寒氣入侵方面，能給我們很大幫助。

  體內(nèi)寒氣過重的危害

  人類不但死亡后體溫會消失，而且體溫低于正常値的話也無法生存，體溫降低會阻礙體內(nèi)維持生命的各種反應(yīng)的發(fā)生，從而威脅到性命。 因此，體內(nèi)如果有導(dǎo)致體溫下降的 “寒氣”，身體就會自動產(chǎn)生種種反應(yīng)，以避免寒氣的危害。

  有人進入冷氣很強的房間，就會出現(xiàn)頭痛、腹痛或腰痛等癥狀，也有人在雨天(水氣)會出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)疼痛或是偏頭痛。

  體內(nèi)寒氣與濕氣的相互影響

  由此可知，“寒氣”與“水分過多”都可能成為痛的原因。身體有寒氣時，會影響體內(nèi)水分的代謝，并降低腎臟的功能，阻礙水分排出體外，多余的水分累積在體內(nèi) (稱為水毒)，會成為后述各種癥狀及疾病的原因。

  同樣，攝取了過多的水分，或是排汗、排尿功能不佳，水分無法順利排除因而形成水滯(水毒)狀態(tài)，也會使身體寒冷，影響體內(nèi)所有器官的新陳代謝，并引發(fā)種種疾病。

  汗蒸，同時祛除濕寒，緩解各種疼痛更

  人們在汗蒸房內(nèi)，在42度-45度的稍高于人體的溫度下大量排汗，非常有助于體內(nèi)濕寒之氣的排出。宏鑫汗蒸房內(nèi)釋放的遠紅外線作用于人體，促進人體的新陳代謝，加快汗液的排出，也就加快了“濕毒”的排泄。

  人體很多亞癥狀，都是濕氣和寒氣引起的，汗蒸對于祛除體內(nèi)濕寒效果很好，趕緊去汗蒸房蒸一蒸吧。

汗蒸是一種有效地幫助人體出汗的保健方式，而大量出汗必然有益于。并且汗蒸是通過對人體新陳代謝的促進及體質(zhì)的改善，來幫助身體脂肪燃燒的，所以是非常的方式。如果能在睡覺前搭配飲用生姜蜂蜜水，則養(yǎng)生的效果更佳。

  生姜蜂蜜水的作用

  1、生姜的抗氧化賽過維生素E。生姜里含有的辛辣成分“姜辣素”具有很強的抗氧化效果，可以快速自由基，抑制體內(nèi)過氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生，因而可防止或減少脂褐素的沉積，其抗氧化作用比目前常用的抗氧化劑——維生素E的作用更強。

  2、生姜蜂蜜水二者“互補互利”。生姜具有發(fā)散作用，年老體弱，表虛自汗者不宜久服，否則易耗氣傷陰，蜂蜜的補益作用則可以避免服用生姜后出汗過多，導(dǎo)致人體陰液過度耗傷的不良反應(yīng)，生姜蜂蜜水的作用是二者“互補互利”。

  汗蒸幫助的功效

  汗蒸是通過碧璽寶石的六大功效實現(xiàn)既能幫助人體，又能給人體帶來的目的。汗蒸房內(nèi)釋放的遠紅外線，能與人體內(nèi)細胞產(chǎn)生共振，具有的作用，是一種既輕松又的方式。汗蒸的功效有：

  1、身體變溫暖，手腳冰冷的怕冷癥體質(zhì)明顯改善。

  2、體驗一個小時汗蒸消耗的熱量，相當(dāng)于慢跑十公里。

  3、皮膚變得細嫩。

  4、去掉多余贅肉，腰圍變細。

  5、堅持飲用生姜蜂蜜水加韓國汗蒸一年以上，臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善，或消失，或程度不同地縮小，或顏色變淺，而且不會有繼續(xù)生長的跡象。