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汗蒸帶你認識新的養(yǎng)生知識
提到汗蒸，好多人都覺得沒什么，可有可無，僅僅出出汗，不做汗蒸，我也在出汗，那干嘛要去汗蒸呢，我任除了小編必定還有不少人是這樣以為的吧，可是今日的一篇文章改變了小編的觀點。汗蒸 不論春夏秋冬都離不開流汗，這個問題也經(jīng)常被人忽視，以至于許多蒸友都把汗蒸看做是出出汗，這是大錯特錯的。
汗蒸的汗是異乎尋常的，里邊蘊含了許多的養(yǎng)生小常識。今日小編就來講講汗蒸的出汗問題。其實，汗液本身是無味的，不論它是來自于腋下仍是身體的其他部分。之所以有臭味，是由于汗液混合了皮膚外表天然生成的細菌。在汗蒸房里，許多的負離子殺死了汗液里的細菌，因而，汗蒸往后身體上不會留下任何的異味與不適。
提到出汗，或許許多人都不喜愛，覺得出汗后身上會有汗味兒不好聞，并且更厭煩出汗時黏溻溻的感覺，身上的汗味也影響到周圍的人。所以，咱們都不喜愛出汗，可是咱們都期望自己身體。在出汗的一起可以帶走身體蘊藏的毒素，到達防備和醫(yī)治疾病的作用。俗話說：感冒了，出出汗就好了！
出汗是人體的天性，出汗能帶走熱量，汗液排出的過程中，即帶走了環(huán)境高溫帶來的熱量，又帶走本身運動發(fā)生的剩余熱量，是身體保持正常體溫的一種辦法。所以，讓自己恰當?shù)某龀龊?，是十分必要的?
當然，盡管讓身體出汗的優(yōu)點有許多，可是也不能過量出汗，長期許多出汗，會形成體內(nèi)鹽分大丟失，血流速減慢。所以，出汗要適量，讓自己在恰當?shù)臅r間內(nèi)，適量地出出汗，才是可取的做法。汗蒸排出的汗液與平常天熱、桑拿、運動打掃的汗完全不一樣。
平常出的汗液粘并帶出體內(nèi)鹽分，量多就會虛脫。但汗蒸出的汗液潤澤光滑，這是體內(nèi)深層汗，可把臟腑及血液的毒素廢物打掃體外，并且汗蒸排汗水不光不會虛脫（由于汗液中沒有鹽分）反而可以將體內(nèi)堆集的致癌成份、重金屬排出體外，去掉癌癥本源。汗蒸可以彌補人體所需的各種量元素，仍是補氣補血的好場合。
電氣石汗蒸房首要資料
汗蒸房，是電氣石汗蒸房的簡稱，電氣石汗蒸房又稱細胞浴房、韓式汗蒸房。汗蒸房中首要以電氣石為首要資料，從陳舊的黃泥汗蒸演變成今日高科技、能、多功能、多用途的新一代細胞浴。
在汗蒸房裝飾的時分合理使用空間，放置一面大鏡子，拿燈火裝點，以便家人在做完汗蒸后感觸自己的皮膚改變。可別小看這面鏡子，特別是在冬季，人進門的時分一般臉色會因為冷而變得有些青紫，臉色會因為汗蒸房里的溫度、遠紅外燈、汗蒸的作用然后體現(xiàn)出來了。
家庭汗蒸房裝飾的本錢首要是電費，假使偷工減料，做了廉價的汗蒸房的話，保溫性則會很差，試想一個蒸房每天多用十元錢的電費，一個月三百，一年則是好幾千的電費了！所以需求做好保溫層，讓熱量和能量不要丟失！
施工工藝和汗蒸的感觸休戚相關(guān)，專業(yè)的家庭汗蒸房裝飾均會有很雜亂的工序跟工藝。都是需求考慮的。按照樓層的不同，房間凹凸巨細之分，也有不同的保溫辦法。一般來講整個房間有必要要有防潮層，防水層，保溫層，能量反射層涉及到幾十種資料，十幾道工序等。
電氣石汗蒸的功效 ,特點
一、提高血液的含氧量，改善人體的循環(huán)，改善身體機能增強免疫力。
二、降脂降壓
持續(xù)釋放天然負離子，可排除體內(nèi)沉積物等有害物質(zhì)、凈化血液，使外周毛細血管擴張,未梢血管阻力降低,毛細血管
痙攣解除,達到降脂降壓的效果。
三、美容美體
通過強大的滲透力、活化力、代謝力有效的穿透皮膚深層達，深層細胞，加快面部及全身的血液流量，把部分休
克壞死細胞排出體外，并可釋放大量負離子，使面部細胞充滿活力，達到緊膚、嫩膚、活膚、亮膚的奇特功效。長期使用
，可有效防止面部衰老，扶平，使面部光滑盈潤。促進新陳代謝改善循環(huán)。
四、殺菌保健
按摩保健、殺菌，排除疲勞.祛風(fēng)散寒、固精護體，滋陰養(yǎng)腎等功能
五、 對慢性疾病及亞患者有治療作用
六、 對促進及改善神經(jīng)衰弱有很好作
汗蒸房特點
一、 釋放波長8—14米遠紅外線，發(fā)射率達90%以上疏經(jīng)通絡(luò)，改善人體血液循環(huán)系統(tǒng)及循環(huán)系統(tǒng)；
二、 釋放負離子，凈化空氣，活化細胞，凈化血液，平衡人體酸堿度；
三、 釋放0.06毫安的電流，調(diào)節(jié)細胞生物電活性，補充和平衡人體生物電；
四、 有效阻斷電磁波、水脈波等有害輻射對人體的侵襲；
五、 活化細胞，以治“本”為主，綜合調(diào)節(jié)為輔，可有效多種疾病并起到輔助治療作用
六、使人體處于放松狀態(tài)，舒緩緊張情緒減輕壓力。
七、加速體內(nèi)血液循環(huán)、打開毛孔，打通身體內(nèi)環(huán)境，排出身體污物。
八、增強人體免疫力，促進傷口愈合。
九、加強氣管、支氣管 肺部功能，對脫敏、排痰有良好的作用。
十、增加身體基礎(chǔ)代謝，降低血糖、膽固醇、甘油三脂，增加運動耐力。
十一、抑菌、促進肌體修復(fù)與再生功能。
十二、改變皮膚膚質(zhì)，增強 皮膚彈性，延緩衰老。
十三、改善酸性體質(zhì)及亞狀態(tài)。
十四、有塑身美體的功效
電氣石汗蒸房好轉(zhuǎn)反應(yīng)
根據(jù)個人體質(zhì)的差異，進入“能量細胞浴房”后身體的反應(yīng)也各不相同，這種反應(yīng)現(xiàn)象被稱為好轉(zhuǎn)反應(yīng)，一般可持續(xù)
時間１－２個月，但請不用擔(dān)心，這是身體接受外界能量之后，自身調(diào)整和修復(fù)的過程，有了這個過程，機體功能才能提
高。體驗中主要的身體反應(yīng)癥狀如下：
身體狀況 體驗中的身體表象
酸性體質(zhì) 身體麻、舌干燥、貧血、 腹部緊繃、排氣
高血壓 頭發(fā)沉（重）、頭暈、周身無力
貧血、紅血球偏低 流鼻血（尤其婦女性）
胃功能弱或疾患 惡心、食欲不振、胃部疼痛、口干
肝功能損傷 皮膚搔癢、起水泡
腎病 臉部、腿部出現(xiàn)浮腫
慢性氣管炎、肺功能差 口干、惡心、頭暈、多痰
過敏性體質(zhì) 皮膚搔癢、周身起紅點甚至水泡
糖尿病 全身無力、排泄增多
神經(jīng)痛 患處疼痛、胳膊、腿有麻木現(xiàn)象
外傷、術(shù)后 患處浮腫或疼痛加劇
神經(jīng)衰弱 頭暈、頭沉
體驗汗蒸的注意事項
體驗汗蒸也有一定的要求和技巧如果方式不當不但發(fā)揮不了汗蒸的效果還有可能起到負面的影響，下面是汗蒸前、汗
蒸中、汗蒸后體驗者應(yīng)注意的相關(guān)事項。
在進入汗蒸房之前應(yīng)注意：
① 排便將身體里的廢物排出體外
② 洗浴卸妝后換上寬松的衣服
③ 喝適量的溫水，不要直接飲用冷飲冷食接觸冷水
④ 飲食不宜過飽，但也不要空腹進入，如有必要還可以帶上適當?shù)氖澄锶雰?nèi)
體驗汗蒸時應(yīng)注意事項
① 在體驗過程中不要頻繁的出入蒸房充分享受汗蒸的效果
② 不要揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄
③ 體驗時適當補充水分防止虛脫，但切記不要為了出汗刻意喝水
④ 體驗時間一個小時為宜，前期可作適當運動，注意身體放松
⑤ 體驗過程中及時排便，不要忍便
⑥ 出現(xiàn)身體出現(xiàn)整健反應(yīng)時不要硬挺，可以離開到休息室放松片刻，癥狀消失后在進入
汗蒸之后注意事項
① 體驗完后10至20個小時內(nèi)細胞處于修復(fù)過程中， 不要洗浴，用毛巾擦拭就可以。
② 蒸完之后有的人會繼續(xù)出汗等停止之后在上街，不要接觸冷的物品。
③ 及時排便。
汗蒸的科學(xué)依據(jù)
■釋放遠紅外線，疏經(jīng)通絡(luò)，改善人體血液循環(huán)系統(tǒng)及循環(huán)系統(tǒng)
■釋放負氧離子，消毒殺菌，活化細胞、凈化 血液，平衡人體酸堿度；
■釋放O．06mA的電流，調(diào)節(jié)細胞生物電活性，補充和平衡人體生物電；
■形成永恒的能量場，有效阻斷電磁波、水脈波等有害輻射對人體的侵襲；
■含有Mg、Fe、B、Si、Ca等多種礦物元素，能有效調(diào)節(jié)人體營養(yǎng)素的平衡。
解決汗蒸房漏電現(xiàn)象：
1、電熱膜要選擇正規(guī)企業(yè)生產(chǎn)的電熱膜
2、在運輸過程中難免發(fā)生電熱膜的磨損，電熱膜在鋪設(shè)之前必須進行破損檢查實驗，每一個很小的哪怕是針尖大小的
漏洞都有可能造成那個以后的火災(zāi)。
3、在鋪電熱膜時要把地面打掃干凈不能有一粒沙子在上面，同時不能穿鞋踩在上面。
4、接線時要找經(jīng)過專門訓(xùn)練的電工，把每一個幾頭都接牢固并且固定住。
特別提示：
1、有出血傾向者，嚴重高血壓、嚴重心臟病、結(jié)核病患者，急性疾病、高燒高熱患者，惡性腫瘤患者，傳染性皮膚病
者，以及其他不能耐高溫的人士禁入。
2、汗蒸好處諸多，但也要適量。不能太頻繁。一般建議一周1，2次就好。
汗蒸使用方法:
電氣石汗蒸房正確使用會有很好的療效，與所有的專業(yè)設(shè)備一樣，如果不完全懂得正確的使用方法，那么將會使您面
臨風(fēng)險。遠紅外對一些疾病的輔助治愈有很大的幫助，這是不言而喻的。對于一些特殊情況，應(yīng)該在醫(yī)生監(jiān)督下使用。如
果您有這類病癥，應(yīng)當咨詢您的主治醫(yī)生后再使用。 在所有情況下，通過適量飲水可以加速電解質(zhì)替代，建議您在使用前
后都要多喝些水。
建造汗蒸房都需要使用的材料：
A、功能材料包括：超細單晶電氣石粉（托瑪琳粉），一定要使用單晶超細的電氣石粉，普通電氣石粉效果不好；負離
子能量粉，鍺石靠背，水晶鹽，電氣石地板等。
B、電熱材料：主要有電加熱膜，溫控器，防水膠帶等。
C、建筑安裝材料：主要有保溫板，防水板，木條，凳板，竹簾等。
D、輔助設(shè)備：主要有電視、音響、加濕器等。
E,輔助材料還有 壁爐 鹽磚 鹽燈 鹽塊等
汗蒸是不是對什么病都有效果呢?
由于汗蒸主要功效是：
A、增加血液流量，加速血液循環(huán)，提高身體含氧量。
B、增加細胞活性化，增強淋巴液循環(huán)，加快排除人體內(nèi)重金屬與毒素，提高人體的免疫功能。
C、排除人體中性脂肪，降低血脂及膽固醇，促進脂肪燃燒。
D、汗蒸時出的汗不粘、無異味，對皮膚有保濕作用，能使皮膚光滑細膩而富有彈性，能使頭發(fā)光澤滋潤無頭皮肖。
E、防癌、治癌的 溫?zé)岑煼ㄖ唬ǜ鶕?jù)東京女子醫(yī)大前田華朗教授提供資料表明：癌細胞在熱的環(huán)境下細胞生長、
再生能力減弱，直至在體內(nèi)消亡）。
因此，汗蒸是讓細胞，給細胞補充額外的能量，讓我們自體醫(yī)療系統(tǒng)正常運行，自我修復(fù)病變細胞，自我修復(fù)、
自體醫(yī)療，達到防病治病的效果！
隨著 汗蒸房裝修工藝技術(shù)的飛躍發(fā)展，我廠在保持原有技術(shù)的條件下，吸收消化技術(shù)，引進的 汗蒸房裝修生產(chǎn)設(shè)備，一直以來以好的質(zhì)量，周到的服務(wù)贏得了廣大用戶的信賴和好評。 在不斷的發(fā)展中，鴻都汗蒸設(shè)備安裝(西藏分公司)健全管理體系，完善管理手段。我們將繼續(xù)堅持客戶至上、誠實守信的宗旨，始終不移的把客戶的利益放在心中。在此，我公司全體員工謹向?qū)窘o予關(guān)懷支持和幫助的新老朋友及廣大客戶表示衷心感謝，您的滿意是我們的不懈追求！
