鴻都汗蒸設(shè)備安裝(鄭州市分公司)發(fā)揮人才優(yōu)勢,確保技術(shù)的實用性;依靠裝備優(yōu)勢,以科研開發(fā)與實驗生產(chǎn)相結(jié)合的模式,縮短 汗蒸房裝修研發(fā)周期,提高了技術(shù)的針對性,可靠性;依托地域優(yōu)勢,確保 汗蒸房裝修加工質(zhì)量和周期;憑借體制優(yōu)勢,做到靈活機動、快速反應(yīng)、服務(wù)周到。
喜愛汗蒸的人都知道,冬季是適合汗蒸的季節(jié)了。無論是冰天雪地的北方冬季,還是濕冷入骨的南方冬季,汗蒸都是一種享受。人們在汗蒸房內(nèi),既享受高溫流汗的暢快,也享受濕寒祛除的。
冬季汗蒸的三大好處:
1、祛濕、祛寒、降火
冬季北方干燥,再加上室內(nèi)取暖,很多人容易“上火”。這是因為體內(nèi)寒、濕氣重的緣故。中醫(yī)講:“虛火、邪火之根是寒濕之邪,有寒必有火,有火必有寒?!边@就是容易上火的朋友,容易引發(fā)炎癥的根本原因,比如婦科炎癥、咽喉炎、鼻炎等。汗蒸房內(nèi)通過高于人體溫度的環(huán)境和遠紅外線等的輔助,能幫助人體排汗,而人體內(nèi)的濕寒、暑熱都能通過大量的排汗而排出體外。
2、修身養(yǎng)心
汗蒸房所采用的功能材料碧璽寶石,能釋放0.06毫安的電流,能夠補充,調(diào)節(jié)人體生物電,從而調(diào)節(jié)人的心情和情緒,改善抑郁和煩躁的心情。另外,血液越來越清凈,身體得以輕松,心胸逐漸開闊,病痛逐漸解除,理解力逐漸增強,智慧越來越多,身心清凈,身體輕松,寧靜自然。所以,三伏天汗蒸即能祛病、又能強健身心,是真正意義的修心養(yǎng)性。
3、輔助治療疾病
寒是萬病之根,濕是萬病之母,風(fēng)是萬病之首,火是萬病之華。在陽氣旺的夏季進行汗蒸,可祛除一切寒濕,打通經(jīng)絡(luò)。真正起到輔助調(diào)理各類疾病的作用。
進入秋季,天氣轉(zhuǎn)涼,關(guān)節(jié)病成為多發(fā)的骨骼疾病?!叭臁爆F(xiàn)在已經(jīng)接近尾聲,倘若大家注意一下,也能明顯感到近的夜晚氣溫有所下降。這就是暑氣減退的征兆,然而對于很多患有風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)病的人來說,就要尤其注重關(guān)節(jié)的保養(yǎng)了。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可致殘,一個殺人于無形中的疾?。∏锾靵砼R,秋高氣爽的天氣本該能使人高興,然而類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者卻大都開心不起來,濕寒的秋天是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的高發(fā)季節(jié),疼痛的讓人坐立難行!類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種較為常見的結(jié)締組織炎癥,男女老少均會罹患,多發(fā)病于下雨天或氣溫下降前的一段時間。患上類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎后,患者早期會出現(xiàn)疼痛、手腳不靈活、關(guān)節(jié)僵硬等癥狀,如果不及時進行治療,可能會導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨損壞,變成殘廢,甚至還可能會累及心臟,危及生命。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的自我管理
1.均衡飲食:由于疾病的消耗及使用免疫抑制劑抑制了正常的免疫功能,因此患者要均衡飲食,適當食用高蛋白、高維生素、高鈣、高鐵飲食,多食新鮮魚類、青豆、豆腐及橄欖油等,改善自身營養(yǎng)狀態(tài),提高抗病能力。
2.避免以下環(huán)境因素:避免誘發(fā)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎加重的環(huán)境因素:保持適當?shù)氖覂?nèi)溫度及濕度(50%~60%),避免潮濕及受涼。避免感染及過度勞累,生活規(guī)律,以免加重關(guān)節(jié)癥狀。
3.積極參與社會活動:在關(guān)節(jié)炎緩解期正常學(xué)習(xí)、工作、生活,積極參與社會活動,從家庭、朋友及工作中獲得自我價值感及心。
4.功能鍛煉:功能鍛煉的目的是緩解疼痛、減少畸形,維持關(guān)節(jié)功能。盡可能在疾病的早期開始,持之以恒,循序漸進,使鍛煉計劃具有可操作性。鍛煉以活動后2小時體力恢復(fù)或次日不感過度疲憊為宜。在關(guān)節(jié)疼痛、腫脹明顯時避免過度活動,以免加重關(guān)節(jié)損傷。避免長時間上樓梯、登山等容易加重關(guān)節(jié)損傷的活動。
在進入汗蒸房之前應(yīng)留意
① 排便將身體里的廢物排出體外。
② 洗浴卸裝后換上寬松的衣服。
③ 喝適量的溫水,不要直接飲用冷飲冷食觸摸冷水。
④ 飲食不宜過飽,但也不要空腹進入,如有必要還能夠帶上恰當?shù)氖澄锶雰?nèi)。
體會汗蒸時應(yīng)留意事項
①在體會過程中不要頻頻的收支蒸房充沛享受汗蒸的作用。
②不要搓弄身上的泥垢,用毛巾擦拭即可,避免汗腺不能正常排泄。
③體會時恰當彌補水分避免虛脫,但切記不要為了出汗刻意喝水。
④ 體會時間一個小時為宜,前期可作恰當運動,留意身體放松。
⑤ 體會過程中及時排便,不要忍便。
⑥ 呈現(xiàn)身體呈現(xiàn)整健反應(yīng)時不要硬挺,能夠離開到休息室放松頃刻,癥狀消失后在進入。
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