昌冠體育設(shè)施(呼倫貝爾市分公司)位于鹽山縣城南開(kāi)發(fā)區(qū)，公司一直秉承誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)，客戶(hù)至上的理念，公司主營(yíng): 體育器材。公司遵循誠(chéng)信經(jīng)營(yíng)，貨真價(jià)實(shí)，服務(wù)的宗旨，贏得了用戶(hù)，拓展了市場(chǎng)，建立了銷(xiāo)售網(wǎng)絡(luò)，以質(zhì)量求信譽(yù)，以信譽(yù)求發(fā)展，以雄厚的實(shí)力、優(yōu)良的產(chǎn)品、優(yōu)惠的價(jià)格深得新老用戶(hù)的信賴(lài)；歡迎來(lái)電垂詢(xún)或親臨指導(dǎo)。
那么目前常見(jiàn)的健身路徑里面的器械主要有哪些種類(lèi)?大致可以分為有氧運(yùn)動(dòng)器械、力量器械、功能器械三類(lèi)。有氧運(yùn)動(dòng)器械有：橢圓機(jī)、太空漫步、滾筒、劃船機(jī)等。有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的作用很多人都了解，主要是對(duì)心、肺、血管等器官功能的改善;能提高心肺功能，充分供應(yīng)氧氣給身體各組織、器官使用，能增加開(kāi)放的血管的數(shù)量并增大其口徑，從而充分地把氧送到每個(gè)組織、器官，并維持其功能在 狀態(tài)。力量器械：推、拉、舉，單雙杠、扭腰類(lèi)、蹬腿機(jī)、仰臥起坐椅等，有一定的使用強(qiáng)度。它的功能一個(gè)是改變各關(guān)節(jié)功能;一個(gè)是改變肌肉質(zhì)量，就是肌肉和脂肪的比例(即體質(zhì)指數(shù)BMI)，糖尿病和胖瘦沒(méi)有關(guān)系，其實(shí)應(yīng)該是跟肌脂比有關(guān)，改變肌脂比是糖尿病患者必須要做的事。功能器械：社區(qū)、公園比較少，比如對(duì)偏癱的病人非常有用的左右肢練習(xí)等器械。
原材料按尺寸專(zhuān)業(yè)裁料機(jī)切割，焊接成型；成型后經(jīng)專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員進(jìn)行拋砂處理，表面再?lài)娡繎?hù)外環(huán)保聚酯珠光粉末，高溫固化，表面光滑，抗紫外光能力強(qiáng)，色彩鮮艷，不易脫落，耐腐蝕；噴涂設(shè)備采用計(jì)算機(jī)控制的韓國(guó)進(jìn)口靜電粉末噴涂裝置，粉末回收采用小旋風(fēng)和進(jìn)口濾心，率，無(wú)污染。上面我們介紹了在使用跑步機(jī)、組合單杠、旋轉(zhuǎn)健腰器等室外健身器材時(shí)需要注意的幾個(gè)問(wèn)題，下面我們介紹一下使用其他室外健身器材時(shí)要注意的地方：、腰背按摩器這類(lèi)室外健身器材使用時(shí)用力適中，動(dòng)作由緩到快。、使用蹺蹺板時(shí)兩手應(yīng)緊握扶手，振蕩頻率不應(yīng)過(guò)快、過(guò)大，否則易造成骨質(zhì)疏松者椎體壓縮骨折或尾骨。、太空漫步機(jī)這類(lèi)室外健身器材使用時(shí)切忌擺動(dòng)幅度過(guò)大。特別是老年人肌肉柔韌性差，如果雙腿擺動(dòng)的幅度過(guò)大，速度過(guò)快，很容易拉傷脊柱周?chē)募∪?。因此，擺腿的幅度應(yīng)在45°左右，頻率控制在每次3秒左右為宜。
昌冠體育設(shè)施(呼倫貝爾市分公司)
