秋季是一個冷熱交替，干燥的季節(jié)。我們要注意愛護自己的身體。閑暇的時候去跑跑步健健身，蒸蒸汗蒸。在這樣的季節(jié)年輕人很容易造成皮膚干燥缺水，中老年人容易造成風(fēng)濕類疾病，所以這個季節(jié)一定更要注意多汗蒸一下，一為強身健體，二為養(yǎng)好身體，迎接接下來的寒冬。 進入秋季，汗蒸的人會越來越多，小編提醒各位汗蒸老板一定要認(rèn)真值守蒸房，做好蒸房內(nèi)的衛(wèi)生，管好蒸房的用電。隨著汗蒸爆季來臨，汗蒸人群也會同時擴大，對于有些蒸友來說汗蒸知識還不是很豐富，今天小編就把汗蒸后的一些注意事宜為大家總結(jié)一下。 汗蒸后的注意事項： 汗蒸后不要立即洗澡洗頭 汗蒸后人的毛孔處于擴張狀態(tài)，如果這時候去洗頭洗澡，很容易受風(fēng)寒侵襲。所以，汗蒸后絕不要馬上就洗澡洗頭的，如果要洗澡建議至少6小時后。還有，汗蒸后如果要洗頭，建議3小時后再說，過早洗頭寒氣進入頭皮，很容易頭痛、掉發(fā)等現(xiàn)象。 汗蒸后保暖工作要做好 汗蒸后毛孔張開，身體表層附著大量汗水，所以汗蒸后的保暖工作一定要做好。首先，汗蒸完以后，不要立即到戶外活動， 在更衣室休息10分鐘，再到大廳休息10分鐘，等毛孔閉合的差不多了再到室外。 ，到了室外也一定要多注意切莫受涼了。 汗蒸后別急于擦身上的汗水 汗蒸所出的汗水，與運動所出的汗水可是不同的，汗蒸所出的汗水是分解體表下層多余的脂肪形成的脂汗，不粘不臭，光滑無油膩，對皮膚的美容又很好的效果。所以，汗蒸后不要急著擦去身體上的汗水，讓其慢慢被皮膚吸收吧。堅持汗蒸半月后，你會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚已經(jīng)白白嫩嫩了。 汗蒸后多喝水 人在汗蒸的時候會流失一部分水分，這就要求蒸友們，無論是在汗蒸前，汗蒸中，汗蒸后都要及時補充水分，這樣不僅能夠促進身體排汗排毒，更能讓身體變得更通透舒暢。 汗蒸的專業(yè)知識有很多，汗蒸的注意事項也有很多，汗蒸雖然看似簡單，但還是有她特殊的要求和注意事項，希望大家多多學(xué)習(xí)，多多傳播汗蒸知識哦！汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國接單，免費設(shè)計，上門安裝，包工包料，一步到位。

在很多人眼里，納米汗蒸不就是出出汗，排排毒而已，再簡單不過了。 是的，納米汗蒸非常簡單，簡單到只需要一個人引導(dǎo)下客人，然后倒點水， 收收錢，真是太簡單了。但看似簡單的操作背后，確實不簡單的效果。 有用心的伙伴做了個總結(jié)，認(rèn)為納米汗蒸綜合了五大療法。我深表認(rèn)同。 今天，就在這里為大家分享一下我對這五大療法的理解。 大療法當(dāng)然是汗療。 汗法是中醫(yī)八法之一。通過出汗排出體內(nèi)毒素，降低體溫，對感冒以及凈化體內(nèi)環(huán)境有非常好的作用。 汗腺是人體 的排毒器官。汗蒸就是基于汗療而發(fā)展出來的一種養(yǎng)生保健方式。 第二大療法是水療。 每一個進入我們納米汗蒸房的客人，我們都會提醒他喝五到八杯納米水。為什么我們一定要提醒客人多喝水呢？除了補充出汗失去的水份以外，更重要的是我們納米汗蒸館提供的不是普通水，而是經(jīng)過納米家用制水機制出的小分子活性水。 這種水相比普通水 的特點是其分子團小，能夠在我們細(xì)胞的水通道自由出入，將大量的活性氧帶給細(xì)胞，同時將體內(nèi)毒素帶出體外。 只有小分子水，才能真正達到深層排汗的作用，幫助我們將體內(nèi)，尤其是五臟毒素排出體外。 所以，在我們的納米汗蒸房，不僅僅是出汗，而是在給我們的細(xì)胞洗澡。 細(xì)胞，人當(dāng)然就。 第三大療法是足療。 這里所說的足療當(dāng)然不是傳統(tǒng)意義上請人幫你按腳。 當(dāng)我們進入蒸房后，店主會告訴我們要先走動十分鐘左右。這其實是為了地板的溫度能夠刺激我們足底的穴位，而足底的穴位與我們的內(nèi)臟相通，刺激足底穴位，可以促使五臟排毒，從而讓汗蒸得到更好的效果。 第四大療法是理療。 很多納米汗蒸館同時配備了納米理療儀，但我們的納米汗蒸本身也具有理療的功效，這個功效就是來自于我們的納米功能材料。 我們的納米汗蒸館區(qū)別于普通汗蒸館，就是因為使用了高科技納米材料。 這種納米材料可以釋放2——18微米的生物波，正好覆蓋人體的5.6——14微米的生物波。當(dāng)兩種同頻率的生物波疊加的時候，就會產(chǎn)生共振。生物波的共振可以打通經(jīng)絡(luò)，改善微循環(huán)，相當(dāng)于給全身做了一次的理療。 經(jīng)絡(luò)的暢通，能夠讓血液的營養(yǎng)順暢的供給到身體的各個細(xì)胞，從而讓身體恢復(fù)。 第五大療法是氧療。 這種療法也是基于納米材料的功效。因為安然納米材料能夠電離分解空氣，從而產(chǎn)生大量的負(fù)離子。 由于空氣主要由氮氣和氧氣構(gòu)成。而氮氣相對比較穩(wěn)定，所以電離產(chǎn)生的負(fù)離子大部分是負(fù)氧離子。 負(fù)氧離子進入我們的身體，可以體內(nèi)自由基，凈化我們的血液，平衡體液的酸堿度。 當(dāng)我們的血液干凈了，體液平衡了，一些亞也就隨之得到改善。 綜合以上五大療法，讓我們看似簡單的納米汗蒸房，擁有著非凡的功效，讓人們能夠通過在汗蒸房輕松出汗就得到。 大道至簡，其實有時候越簡單的事物，蘊含著越強大的能量。汗蒸房安裝承建廠家，我公司專業(yè)承建各種汗蒸房，鹽蒸房，中藥房，玉石房，桑拿房，全國接單，免費設(shè)計，上門安裝，包工包料，一步到位。